Terapi cahaya biru, yang menggunakan panjang gelombang antara 380 hingga 500 nanometer, menargetkan bakteri dan infeksi pada permukaan kulit.
FDA menyetujui terapi cahaya biru untuk pengobatan jerawat pada tahun 2002, dan itulah alasan utama terapi ini digunakan.
Li mengatakan cahaya biru secara efektif dapat mengurangi bakteri pembentuk jerawat, sehingga akan mencegah dan mengurangi keparahan jerawat.
Anda mungkin perlu menggabungkan terapi sinar biru dengan perawatan lain untuk secara efektif menghilangkan bentuk jerawat yang lebih parah, seperti nodul dan kista.
BACA JUGA:Urutan Perawatan Kulit Wajah yang Benar
Selain mengobati jerawat, Del Campo mengatakan cahaya biru dapat meningkatkan kejernihan kulit, mengatur produksi minyak, dan berpotensi membantu kondisi seperti kerusakan akibat sinar matahari dan rosacea.
Ini juga berguna untuk mengobati eksim dan gatal-gatal, serta merangsang pertumbuhan rambut, menurut sebuah penelitian dari Medical University of Łódź di Polandia.
Penelitian lain menunjukkan bahwa terapi cahaya biru LED memperbaiki gejala psoriasis.
Namun, beberapa dokter kulit yang kami ajak bicara mengatakan bahwa bukti yang mendukung terapi cahaya biru untuk digunakan di luar pengobatan jerawat tidak sekuat yang seharusnya, jadi jangan terlalu percaya diri.
BACA JUGA:Begini 4 Langkah Rutinitas Perawatan Kulit Paling Sederhana untuk Pria
“Persetujuan awal FDA untuk terapi cahaya biru dilakukan pada awal tahun 2000-an, dan hanya mendapat persetujuan untuk mengobati jerawat,” jelas Del Campo.
Lampu biru juga lebih mahal dibandingkan lampu merah.
Karena kedua alasan tersebut, Anda tidak mungkin menemukan perangkat yang hanya memiliki cahaya biru. Sebaliknya, Anda akan melihat perangkat yang menggabungkan lampu biru dan merah atau perangkat yang memungkinkan Anda beralih di antara warna yang berbeda.
Terapi lampu merah
BACA JUGA:7 Tanda Perawatan Kulit Tidak Cocok Untuk Anda, Waspadai! Cek Ada yang Pernah Dirasakan?
Dibandingkan dengan cahaya biru, terapi lampu merah menggunakan panjang gelombang cahaya yang lebih panjang, antara 630 dan 940 nanometer, yang memungkinkannya menembus lebih dalam dari lapisan atas kulit.