Penggunaan minyak kelapa secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mengurangi kemunculan uban.
BACA JUGA:Paguyuban Alumni Yogyakarta (Ayo) Pagaralam Deklarasi Dukung Pasangan Hepi Safriani - Efsi
Oleskan minyak kelapa langsung ke rambut atau campurkan ke dalam sampo untuk perawatan yang efektif dan alami.
3. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan
Rambut beruban disebabkan oleh pembentukan hidrogen peroksida yang diproduksi secara alami oleh tubuh di folikel rambut.
Antioksidan, seperti yang terdapat dalam buah, sayuran, dan almond, membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel rambut.
BACA JUGA:Riview Harrier Shoes, Sepatu Lari Sudah Terbukti Tangguh di Segala Medan
Katalase, antioksidan kuat dalam tubuh, membantu mengubah hidrogen peroksida menjadi air dan oksigen.
Dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan, kamu dapat memperlambat proses pertumbuhan uban dan menjaga kesehatan rambut.
4. Mengurangi Stres
Stres dapat memengaruhi produksi pigmen pada sel-sel rambut, menyebabkan rambut kehilangan warna dan munculnya uban.
BACA JUGA:Selain Kodachi, Ternyata 6 Merek Sepatu Jadul 80-an Masih Eksis di Tahun 2024
Menurut penelitian, tekanan stres dapat merusak sel-sel yang memproduksi pigmen.