Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah penting dalam perawatan kulit.
Gunakan sabun pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
Bersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup.
4. Gunakan tabir surya
BACA JUGA:Cara Turunkan Kolesterol Resep Sehat JSR dr Zaidul Akbar, Ampuh Dengan 4 Ramuan Sederhana Ini
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti penuaan dini dan risiko kanker kulit.
Selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari sinar UV berbahaya.
5. Rutin eksfoliasi kulit
Eksfoliasi kulit dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mencerahkan kulit.
BACA JUGA:Begini Cara Membedakan Batu Akik Ati Ayam Asli dan Palsu
Gunakan scrub atau produk eksfoliasi yang lembut secara teratur, namun jangan terlalu sering agar kulit tidak iritasi.
6. Jaga kelembapan kulit
Menghidrasi kulit adalah kunci untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit. Gunakan pelembap yang cocok dengan jenis kulit Anda setelah membersihkan wajah.
7. Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan
BACA JUGA:Resep Tumis Daun Singkong Enak Dan Empuk, Kelezatannya Menggiurkan
Merokok dan alkohol dapat merusak kolagen dan elastin dalam kulit, yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit lainnya.