Fokus pada pemecahan masalah dan temukan solusi bersama.
BACA JUGA:Presiden Tekankan Pendidikan Harus Sesuai dengan Kebutuhan Masa Kini dan Masa Depan
Berikan umpan balik dengan cara yang positif dan konstruktif.
Fokus pada perilaku atau situasi, bukan pada pribadi.
Sampaikan umpan balikmu dengan jelas dan terbuka.
5. Beri Apresiasi dan Pujian
BACA JUGA:UIN Raden Fatah Bangun Kerjasama dengan Kampus Lintas Negara, Langkah Menuju Perguruan Tinggi Dunia
Ungkapkan penghargaan terhadap pasangan secara teratur.
Pujian yang tulus dapat meningkatkan kepercayaan dan keintiman.
6. Atur Waktu Khusus untuk Berbicara
Dalam kesibukan sehari-hari, penting untuk menentukan waktu khusus untuk berbicara.
Ini dapat menciptakan ruang untuk diskusi mendalam dan berkualitas.
Jadwalkan waktu untuk berbicara tentang kehidupan sehari-hari, tujuan bersama dan masalah yang mungkin muncul.
7. Jangan Menunda Pembicaraan Sulit
Jika ada masalah, segera bicarakan. Menunda pembicaraan sulit hanya dapat memperburuk situasi.
Gunakan bahasa yang jelas dan tegas yaitu sampaikan pesanmu dengan bahasa yang mudah dipahami dan hindari penggunaan kata-kata ambigu.
Pastikan pesanmu tidak terjadi salah paham atau penafsiran yang salah.
8. Gunakan Teknologi dengan Bijak
Manfaatkan teknologi untuk tetap terhubung, tetapi gunakan dengan bijak.
BACA JUGA:Seberapa Besar Manfaat Olahraga Atletik Bagi Tubuh Kita, Ini Penjelasannya
Pastikan untuk memiliki waktu tanpa gangguan untuk fokus pada pasangan.
9. Bersikap Empatis
Cobalah untuk memahami perspektif orang lain dan berempati terhadap perasaan dan pengalaman mereka.
Tunjukkan pengertianmu dan jangan mengabaikan perasaan mereka. Empati membantu membangun pemahaman yang lebih dalam.