Dengan konsumsi apel yang rutin, kulit kamu akan lebih seimbang, tidak terlalu berminyak dan tidak rentan terhadap jerawat yang disebabkan oleh kelebihan minyak.
BACA JUGA:Awas! 6 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Cepat Tua, Hindari Jika Ingin Awet Muda
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit dari Dalam
Kunci kecantikan sejati terletak pada perawatan dari dalam.
Mengonsumsi apel secara rutin tidak hanya bermanfaat bagi kulit luar, tetapi juga meningkatkan kesehatan kulit dari dalam.
Kandungan antioksidan, vitamin, dan serat dalam apel berfungsi untuk memperbaiki metabolisme tubuh dan membantu proses detoksifikasi.
Ini akan membuat kulit kamu lebih bersih, sehat, dan tampak lebih muda.
Jadi, mulai sekarang, jangan ragu lagi untuk menambahkan buah apel dalam menu harian kamu.
Kulit yang cantik dan awet muda bisa kamu peroleh secara alami dan mudah hanya dengan mengandalkan buah alami yang satu ini.