Stres dan kecemasan yang berhubungan dengan pekerjaan dapat mempengaruhi kesehatan mental seseorang.
Beban kerja yang tinggi, tekanan, dan ketidakseimbangan antara kehidupan kerja dan pribadi dapat menyebabkan masalah kesehatan mental.
Selain itu terdapat juga dampak dari kurangnya kesehatan mental terhadap individu dan masyarakat.
BACA JUGA:Mau Tetap Bugar di Musim Hujan? Ini 7 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan dan Cuaca Ekstrem
BACA JUGA:Apa Sih Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan? Simak 7 Manfaatnya untuk Kulit, Salah Satunya Anti Aging
1. Menurunnya Produktivitas
Gangguan kesehatan mental dapat menyebabkan penurunan produktivitas di tempat kerja, merugikan baik individu maupun perusahaan.
2. Peningkatan Kasus Bunuh Diri
Tingginya tingkat tekanan dan kecemasan dapat berkontribusi pada peningkatan kasus bunuh diri, memperkuat urgensi perhatian terhadap kesehatan mental.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta! Manfaat Minyak Zaitun Untuk Mencegah Kepikunan
3. Beban Sistem Kesehatan
Peningkatan jumlah kasus gangguan kesehatan mental meningkatkan beban pada sistem kesehatan, menuntut perluasan layanan dan dukungan.
Upaya dan solusi yang perlu dilakukan adalah advokasi kesadaran yakni kampanye kesadaran kesehatan mental dapat membantu mengurangi stigma, mendorong pembicaraan terbuka dan memotivasi individu untuk mencari bantuan.
Terdapat juga pengembangan layanan kesehatan mental, pemerintah dan lembaga kesehatan didorong untuk mengembangkan dan meningkatkan akses terhadap layanan kesehatan mental, termasuk terapi dan dukungan masyarakat.
BACA JUGA:Manfaat Minyak Zaitun Untuk Mendongkrak Produksi ASI Baik Bagi Pertumbuhan Si Kecil!