Seseorang yang merasakan kesepian yang berkelanjutan akan berisiko menyebabkan gangguan psikologisnya seperti stres berat hingga sampai ke depresi.
BACA JUGA:Kebijakan Pemerintah terkait Transformasi Seleksi Nasional Penerimaan Mahasiswa Baru tahun 2024
BACA JUGA:Mengenal Adat Perkawinan Mabang Handak, Warisan Budaya Takbenda Morge Siwe OKI
Jadi cara untuk mengatasi kesepian tersebut ada beberapa orang yang mengalihkannya ke nonton drakor ada juga yang Scroll-Scroll TikTok dan juga Instagram serta akun medsos yang lainnya.
Lalu terlintas lah video tentang mukbang ini dan ditonton sampai akhir, sehingga tidak terasa sangat menghibur kesepiannya dan mengisi kesehariannya.
2. Mengurangi stress
Setiap orang akan mengalami masa stres atau masalahnya juga, dan setiap orang tersebut juga memiliki alternatif sendiri dalam mengatasi stres tersebut.
BACA JUGA:Tawarkan Akses Mudah Nonton Konten Premium, XL Axiata - CATCHPLAY+ Jalin Kerjasama
Faktor stres banyak disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari masalah keluarga, masalah pribadi dengan pasangan, masalah dengan teman, hingga ke tekanan pekerjaan.
Nah, ada sebagian di sini meluangkan waktunya untuk sejenak menonton video yang ada di internet, Salah satunya menonton video hiburan pertunjukan makan yang dalam porsi besar atau banyak.
Menonton video hiburan di internet ataupun yang ada di media sosial masing-masing bisa membuat merasa bahagia dan juga terhibur sehingga lambat laun rasa stres itu pun hilang.
Ada beberapa hormon yang dihasilkan ketika kita sedang merasa bahagia ataupun terhibur yaitu hormon serotonin, dopamin dan endorfin.
BACA JUGA:Tiba-Tiba Pinggang Kanan Anda Sakit, Ini Gejala dan Mengatasinya
BACA JUGA:Rumah Sakit Jaman Belanda Stop Beroperasi, Ini Fakta-fakta RS DR Sobirin
Sehingga secara tidak langsung akan membantu membuat suasana hati menjadi lebih baik dan pulih kembali setelah merasakan stres yang berterusan.