Maka dari itu perlu untuk menghindari hubungan yang buruk terhadap siapapun, jika ingin sukses temukan orang atau partner yang dapat membantu kamu dalam berevolusi pada perubahan yang positif.
4. Mengurangi kebiasaan self talk negatif
Sebenarnya self talk merupakan hal yang penting juga untuk kita dalam mengevaluasi diri sendiri.
BACA JUGA:Sambut Dandim 0405/Lahat dengan Tradisi Pedang Pora, Ini Pesan untuk Prajurit
BACA JUGA:Pekerjaan yang Cocok Buat Si Introvert, Langkah Tepat Capai Kesuksesan di Dunia Kerja, Simak Deh!
Namun, apabila self talk itu bersifat negatif yang telah berkebiasaan, maka itu juga akan berdampak pada psikologis seseorang.
Contohnya yaitu seperti terbiasa mengeluh dan juga tidak optimis pada diri sendiri.
Menurutnya seseorang yang memiliki pikiran negatif perlu untuk diubah ke arah yang positif.
Dalam artian apabila anda mengalami kegagalan, berpikirlah untuk meraih kesempatan lagi untuk mencapai keberhasilan.
BACA JUGA:Kenali 5 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Baik Buat Para Perempuan
BACA JUGA:Bersama Para Insan Pers di Merangin, Kodim 0420/Sarko Gelar Coffee Morning
5. Gaya hidup yang sehat
Kesehatan tidak hanya berada pada tubuh atau badan kita sendiri namun menjaga kesehatan pada gaya hidup juga perlu dilakukan.
Mulai dari makanan yang kita konsumsi itu sebaiknya yang sehat-sehat dengan menghindari makanan yang cepat saji, melakukan olahraga dan membaca buku secara rutin.
Corley mengatakan ada 70% orang kaya yang makan kurang dari 300 kalori makanan yang cepat saji.
BACA JUGA:4 Jenis Tanaman yang Dapat Dijadikan Obat Herbal! Nomor 3 Bahkan Baik Untuk kecantikan