A Nightmare On Elm Street - 118 kalori
Paranormal Activity - 111 kalori
The Blair Witch Project - 107 kalori
The Texas Chainsaw Massacre - 105 kalori.
BACA JUGA:Indosat Kampanyekan Anti Hate Speech, Lewat Kompetisi dan Festival Film Pendek 2023
Beberapa manfaat lain nonton film horror selain membakar kalori juga ada.
Bukan hanya cocok membantu program diet, ada beberapa dampak positif lainnya dari menonton film horror.
Seperti dilansir dari Healthline, film horor bisa menjadi alternatif untuk menghadapi ketakutan kita. Secara tidak langsung, film horor bisa membantu tubuh mengeluarkan stress. Hal ini baik untuk kesehatan mental.
Namun, tidak semua orang bisa memakai cara ini lho.
BACA JUGA:Gak Banyak yang Tahu, Ada Kota Gaib di Kalimantan Selatan Menjadi Inspirasi Film Misteri
Untuk orang-orang yang terlalu penakut atau penderita kesemasan yang berlebihan,menonton film horor justru dapat meningkatkan stres dan kepanikan.
Sementara itu, bagi yang lain, tekanan timbul akibat jump scare atau lonjakan ketakutan dapat memberi sinyal kepada tubuh untuk melawan atau lari layaknya menghadapi realita.
Hal tersebut seperti studi yang dipublikasi dalam Neurolmage.
Kemampuan bertahan menonton film horror bisa membuatmu lega pada saat film berakhir.
BACA JUGA:This Is The Thanks I Get? Mejadi Soundtrack Terbaru dari Film Musikal Disney Terbaru dengan ‘Wish’
Menonton film horor, bisa saja jadi opsi yang tepat untuk mengusir stress karena kamu punya kesempatan berteriak kencang karena takut. Toh hantunya tidak langsung mengejarmu keluar dari layar.