Kandungan yang terdapat pada kulit petai selanjutnya yaitu serat alami yang dalam hal ini dapat membantu dalam mengurangi kolesterol jahat atau LDL.
Serat alami yang terdapat pada kulit petai tersebut dapat membantu mengikat kolesterol di dalam saluran cerna yang tidak dapat diserap oleh tubuh.
Sehingga ketika kamu mengkonsumsi air rebusan kulit petai ini, tidak hanya menjaga kadar dari kolesterol di dalam batas yang aman namun juga dapat mengurangi resiko penyakit pada jantung.
BACA JUGA:6 Kebiasaan Sepele Penyebab Kamu Cepat Lelah, Yuk Simak Kebiasaan Itu!
BACA JUGA:Ingin Punya Kulit Glowing? Yuk Hindari 5 kebiasaan Buruk untuk Menjaga Kesehatan Kulit!
4. Mengurangi Risiko Diabetes
Ketika air rebusan kulit petai ini dikonsumsi maka dapat memiliki kandungan serat yang tinggi, serta dapat membantu mengontrol gula darah.
Di dalam serat yang terdapat pada kulit petai ini dapat membantu menghambat penyerapan gula yang ada pada aliran darah.
Sehingga dalam hal ini, manfaat yang dapat diberikan pada peta ini yaitu dapat mengurangi dan menurunkan risiko diabetes hingga tipe 2 serta membantu dalam mengelola diabetes bagi penderitanya.
BACA JUGA:Mengenal Kayu Siwak, Sejarah dan Manfaat Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Wow! 5 Manfaat Kemiri untuk Kesehatan, Nomor 3 Bisa Atasi Sembelit Lho
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Ternyata, dari petai itu sendiri tidak hanya bermanfaat untuk segi kesehatan saja namun juga dapat bermanfaat untuk kecantikan.
Ketika kulit petai ini dikonsumsi ataupun air rebusannya yang mengandung vitamin dan juga mineral yang sangat penting untuk tubuh apalagi kesehatan kulit.
Terdapat vitamin C di dalam kulit petai tersebut yang dapat membantu dalam produksi kolagen sehingga dapat menjaga kulit tetap lentur atau elastis dan menghindari dari penuaan dini.
BACA JUGA:10 Cara Paling Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan, Dijamin Tetap Bugar Dan Sehat!