Menjaga keseimbangan yang sehat antara pekerjaan dan kewajiban pribadi menjadi hal yang sangat penting di dunia saat ini, ketika kewajiban dari keduanya mungkin sangat membebani.
BACA JUGA:Sambil Menikmati Sunset, Berikut 6 Pesona Pantai Pasir Putih di PIK yang Sayang Jika Dilewatkan
BACA JUGA:Tekan Inflasi Pemkot Palembang Bagikan Ribuan Paket Sembako, Ini Pesan Pj Walikota Palembang
Wanita yang mampu membangun dan menjaga keseimbangan ini biasanya mengalami lebih sedikit stres dan menjalani hidup lebih bahagia.
Penting untuk dipahami bahwa stres dan kelelahan yang berkepanjangan dapat mempercepat proses penuaan.
Oleh karena itu, menyisihkan waktu untuk melakukan hobi, bersosialisasi dengan orang tercinta, dan bersantai sangatlah penting untuk menjaga keseimbangan kehidupan kerja yang sehat.
3. Bersikaplah positif terhadap segala sesuatu yang terjadi
BACA JUGA:Yonkav 5/DPC Raih Juara Ketiga Dalam Lomba Video Singkat Kodam II/Swj di Hati Rakyat
BACA JUGA:Kembangkan Gov-Tech, Menteri Budi Arie: Kominfo Sediakan Master Plan dan Mock-Up
Pandangan optimis atau kemampuan melihat sisi baik dalam keadaan apa pun merupakan salah satu hal yang secara signifikan dapat mempengaruhi kesehatan mental dan emosional seseorang.
Seseorang dengan pola pikir ini biasanya menjalani kehidupan dengan keyakinan bahwa semua pengalaman, positif atau negatif, memberikan pelajaran penting.
Pandangan positif dapat membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan, sehingga dapat memperbaiki penampilan kulit.
Sikap seseorang menjadi cerah dan tenteram ketika tidak diganggu oleh pikiran buruk sehingga membuatnya tampak lebih muda.
BACA JUGA:SMBR Mengakhiri Tahun dengan Gemilang, Pengiriman Semen Terakhir dan Awal Tahun Baru
4. Miliki keyakinan yang lebih besar pada individualitas