Salah satu kegiatan positif yang bisa kamu lakukan di bulan Ramadan 2024 selanjutnya yaitu melakukan olahraga ringan.
Meskipun pada saat berpuasa kamu diperintahkan untuk menahan rasa lapar dan dahaga bukan berarti kamu hanya bermalas-malasan saja di rumah.
Maka dari itu, direkomendasikan untuk melakukan olahraga ringan saja agar dapat meningkatkan kebugaran selama puasa, seperti berjalan kaki, lari biasa, ataupun yoga.
BACA JUGA:5 Tips Persiapan Ramadan 2024 Agar Kamu Tak Lemas Saat Berpuasa, Nomor 2 Bisa Diterapkan
BACA JUGA:Siapkan Dirimu Menyambut Ramadan 1445 H, Sudahkah Kamu Bayar Hutang Puasa?
Olahraga ringan tersebut dapat kamu lakukan selama 1 jam sebelum memasuki waktu berbuka puasa dapat dikatakan mengisi kegiatan ngabuburit.
Kamu dapat melakukan olahraga ringan tersebut selama 30 menit saja minimal dalam seminggu yaitu dua kali.
4. Menyiapkan menu berbuka puasa
Kegiatan positif yang dapat kamu lakukan di bulan Ramadan 2024 selanjutnya yaitu menyiapkan menu berbuka puasa.
BACA JUGA:Terapkan Saat Ramadan 2024! 3 Waktu Mustajab Terkabulnya Doa Saat Puasa
BACA JUGA:Kegiatan Sosial Selama Ramadan 2024, Umat Muslim Perlu Siapkan Diri, Ini yang Bisa Dilakukan!
Kegiatan ini dapat kamu lakukan bersama dengan orang kesayangan, ataupun anak dan keluarga.
Dengan menyiapkan menu berbuka puasa ini dapat menjadi waktu yang kamu isi dengan positif agar menjadi tidak bermalas-malasan, serta dapat menambah keharmonisan dalam rumah tangga.
Kamu juga dapat menyiapkan menu sederhana seperti takjil ataupun makanan pembuka dengan rasa yang manis-manis sesuai dengan Sunnah Rasul.
5. I'tikaf di masjid
BACA JUGA:Ini Aturan dan Cara Bayar Fidyah! Bagi yang Tak Mampu Puasa Ramadan 2024