Kapasitas untuk mempertahankan ketenangan dan kendali di bawah tekanan dari rintangan dan keadaan yang membebani secara emosional dikenal sebagai ketahanan emosional.
Ketahanan emosi yang kuat, ketahanan terhadap peristiwa negatif, serta kemampuan untuk tetap fokus dan produktif merupakan ciri-ciri orang yang memiliki kecerdasan emosional yang tinggi.
Mereka mampu mengelola konfrontasi, kritik, dan kegagalan tanpa menjadi terlalu emosional. Mereka mampu menghadapi berbagai tantangan hidup dengan tenang dan optimis karena memiliki tingkat ketahanan emosional yang tinggi.
BACA JUGA:Berikan Pembekalan Personel Pengamanan TPS, Kapolrestabes Palembang Atensikan Hal Ini
Menjadi cerdas secara emosional sangat penting untuk memahami, mengendalikan, dan memanfaatkan emosi dalam berbagai konteks dunia nyata.
Kesadaran diri yang kuat, kemampuan pengaturan emosi, empati, komunikasi efektif, dan ketahanan emosi merupakan ciri-ciri orang dengan kecerdasan emosional yang tinggi.
6. Terbuka terhadap kritik dan saran
Orang dengan kecerdasan emosional sangat mudah menerima saran dan kritik. Mereka menerima semua informasi tentang hal itu dengan elegan.
Hal itu tidak selalu membuatnya senang atau sedih, tidak peduli bagaimana orang lain melihatnya.
Rekomendasi dan kritik benar-benar dapat membantu orang yang cerdas secara emosional menjadi orang yang lebih baik.
7. Pahami Diri Anda Dengan Baik
Orang yang cerdas secara emosional juga terbiasa memiliki pemahaman yang baik tentang dirinya.
BACA JUGA:Sukseskan Pengamanan Pemilu 2024 dan Pilkada Ribuan Satlinmas Siap Diterjunkan
Mereka sangat sadar diri. sadar akan lingkungannya, identitasnya, dan posisinya. Mewaspadai diri sendiri menjadikan seseorang lebih bijaksana dalam segala hal yang mereka lakukan dan ke mana pun mereka pergi.*
Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di koranpalpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA koranpalpres.com".