Jika semuanya sudah tercampur, saring. Beras Jamu Kencur siap diminum.
BACA JUGA:Mengenal Manfaat Daun Kelor Buat Kesehatan, Bisa Jadi Obat Herbal Loh!
BACA JUGA:4 Jenis Tanaman yang Dapat Dijadikan Obat Herbal! Nomor 3 Bahkan Baik Untuk kecantikan
2. Petunjuk Pembuatan Ramuan Jamu Kunyit Asam
Ramuan Jamu Kunyit Asam Mengalahkan Sakit Haid. Sebab kunyit mengandung kurkuminol yang berfungsi sebagai pereda nyeri.
Selain itu, buah asam jawa mengandung senyawa antosianin yang berfungsi sebagai pereda nyeri atau pereda nyeri. Oleh karena itu, obat herbal ini banyak digunakan untuk mengatasi gangguan menstruasi.
Bahan: 100 g kunyit, 50 g asam jawa, 100 g gula merah, 2 sendok makan gula pasir, 700 ml air
BACA JUGA:Rumput Liar Ini Dianggap Sebagai Pengganggu, Ternyata Obat Herbal Sembuhkan Berbagai Penyakit
Cara membut: Parut kunyit yang sudah dibersihkan. Tambahkan air pada parutan kunyit dengan cara ditekan hingga keluar sarinya.
Campur semua bahan lalu rebus hingga air mendidih. Setelah mendidih, angkat dan biarkan dingin. Ramuan kunyit asam siap dihidangkan, lebih nikmat jika disajikan dingin.
3. Langkah-langkah pembuatan jamu Jakutes
Terbuat dari 4 bahan utama - jahe, kunyit, jahe dan serai - jakutes jamu efektif meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:5 Tanaman Obat Ini Mudah Ditanam di Pekarangan
BACA JUGA:9 Ciri Masalah Ginjal, Jika Merasakan Ini Segera Diobati
Selain itu juga dapat menghangatkan tubuh dari dalam sehingga baik digunakan saat gejala flu untuk meredakan gejala.