Menu Sahur Sehat! Brokoli Tofu Saus Tiram, Sehat dan Simple
Ilustrasi - Menu Sahur Sehat! Brokoli Tofu Saus Tiram, Sehat dan Simple-Youtube Dapur Ike-
KORANPALPRES.COM - Menu sahur sehat kali ini, yuk kita bikin brokoli tofu saus tiram.
Cah tofu brokoli dengan bahan brokoli, jamur hioko atau shitake, bakso, jamur merang, dan udang.
Disaat berpuasa, hampir semua orang kalap mata dan ingin menyantap apa saja yang dipandang enak.
Kenyataannya tidak semua makanan bisa habis dimakan karena keterbatasan dan hanya lapar mata.
BACA JUGA:Gurihnya Ayam Panggang Bumbu Gulai Sampai Ketulang, Begini Cara Memasaknya
BACA JUGA:Resep Lumpia Udang Kulit Tahu Ala Restaurant Dimsum, Bisa Buat Stok Freezer, Wajib Kamu Coba!
Kita harus menjaga kesehatan baik pola makan yang baik,
asupan gizi seimbang dan kandungan air dalam tubuh kita.
Sayuran selain enak dan mengenyangkan salah satunya Brokoli Tofu Saus Tiram pun sehat dan bergizi.
Lengkapi nutrisi makanan anak dengan karbohidrat, protein, dan vitamin.
BACA JUGA:Kuliner Buka Puasa Kabupaten Tambrauw, Perpaduan Resep Khas Pesisir Papua Barat dan Bugis
BACA JUGA:Ini 6 Makanan Pas Buat Buka Puasa Khas Papua Barat Daya
Seporsi makanan ini sehat dan bergizi bagi tubuh kita,
penambahan brokoli dapat membantu untuk memenuhi kebutuhan asupan sayuran pada tubuh kita.
- Tag
- Share
-
-
