Cukup Minum 7 Ramuan Herbal Ini, Seketika Perut Buncit Terhempas, Bye Lemak, BB Auto Turun Drastis!

Reporter: Juli Aulia |

Editor: Juli Aulia |

Sabtu , 31 Aug 2024 - 17:46

Cukup Minum 7 Ramuan Herbal Ini, Seketika Perut Buncit Terhempas, Bye Lemak, BB Auto Turun Drastis!-kolase-

5. Teh Jahe

Jahe merupakan tumbuhan rempah dengan banyak sekali manfaat, salah satunya untuk mengecilkan perut.

Penelitian menemukan bahwa teh jahe dapat membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan pengeluaran kalori.

Namun ada peneliti yang mengatakan bahwa teh jahe dapat meningkatkan efek termal makanan atau jumlah kalori yang dibutuhkan untuk dapat mencerna serta menyerap makanan sebesar 43 kalori, meski jumlah kalori tersebut dapat dikatakan besar.

Nmun apabila dikombinasikan dengan sifat mengenyangkannya, teh hijau juga dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan.

6. Air tulsi atau kemangi suci

Masyarakat India percaya bahwa daun tulsi atau kemangi suci dapat membantu mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme.

Daun ini juga dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.

7. Air adas

Sama seperti yang lainnya, biji adas membantu pencernaan dan proses metabolisme tubuh yang mendukung penurunan berat badan.

Biji adas juga cukup efektif dalam membantu mengatasi kelebihan air dalam tubuh.

cukup minum 7 ramuan herbal ini, seketika perut buncit terhempas, bye lemak, bb auto turun drastis!                            koranpalpres.com – ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan perut buncit. 
salah satunya dengan mengonsumsi minuman herbal.
selain minim efek samping, minuman herbal pun cenderung lebih mudah diperoleh atau dibuat sendiri di rumah.
nah berikut 7 ramuan herbal terampuh menghempas lemak di perut:
baca juga:efektif dan aman, ini 7 olahraga untuk mengurangi perut buncit!
baca juga:rekomendasi 7 makanan sehat yang tepat untuk dikonsumsi sebelum tidur, bye-bye perut buncit!
1. teh hijau
kafein yang terkandung difalam teh hijau dapat meningkatkan kinerja fisik dengan metobolisme yang dapat membantu mempercepat pembakaran kalori, sehingga dapat membantu mengecilkan perut buncit melalui proses thermogenesis. 
namun beberapa peneliti mengungkapkan bahwa teh hijau tidak menunjukkan adanya peningkatan metabolisme, sehingga dengan hanya meminum teh hijau saja tidak dapat membantu menurunkan berat badan meskipun memiliki kualitas pembakar lemak. 
minum teh hijau juga harus dibarengi dengan pola makan yang teratur serta seimbang untuk mendapatkan hasil yang di inginkan.  
baca juga:cocok untuk diet! ini 4 tips mengecilkan perut buncit di bulan puasa, baju lama auto muat
baca juga:perut buncit mengganggu penampilan anda? hilangkan dengan konsumsi 4 jenis teh ini
2. kopi
kopi merupakan salah satu minuman yang sering digunakan untuk meningkatkan energi dan suasana hati. 
menurut healthline, kopi dapat membantu mengurangi asupan energi dan meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan. 
kafein terbukti dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak, namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal maka minumlah kopi hitam tanpa tambahan gula. 
baca juga:ini 5 tips menghindari perut buncit yang patut kamu coba
baca juga:9 cara ampuh atasi perut buncit gak perlu obat pelangsing, lebih sehat dan alami, coba deh!
3. teh hitam 
teh hitam merupakan teh yang lebih banyak mengalami oksidasi dibandingkan dengan teh lainnya. 
teh hitam mengandung komponen yang dapat menstimulasi penurunan berat badan dengan mengurangi asupan kalori, merangsang pemecahan lemak dan meningkatkan pertumbuhan bakteri usus ramah serta dapat dijadikan pilihan minuman untuk mengecilkan perut buncit. 
 
4. air putih
air putih merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang harus terpenuhi, namun air putih juga cara sederhana untuk meningkatkan kesehatan secara menyeluruh. 
air putih juga dapat membuat kita merasa kenyang diantara waktu makan dan meningkatkan jumlah kalori yang dibakar dalam tubuh, sehingga kita akan mendapatkan perut yang ramping.
karena minum air putih sebelum makan dapat mengurangi asupan kalori. 
sementara minum air putih yang dingin dapat membantu meningkatkan pengeluaran energi saat istirahat.
saat minum air putih dingin kamu perlu menghangatkan diri, karena proses ini akan membantu membakar lebih banyak energi serta dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. 
 
5. teh jahe
jahe merupakan tumbuhan rempah dengan banyak sekali manfaat, salah satunya untuk mengecilkan perut. 
penelitian menemukan bahwa teh jahe dapat membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan pengeluaran kalori. 
namun ada peneliti yang mengatakan bahwa teh jahe dapat meningkatkan efek termal makanan atau jumlah kalori yang dibutuhkan untuk dapat mencerna serta menyerap makanan sebesar 43 kalori, meski jumlah kalori tersebut dapat dikatakan besar.
nmun apabila dikombinasikan dengan sifat mengenyangkannya, teh hijau juga dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan.
 
6. air tulsi atau kemangi suci
masyarakat india percaya bahwa daun tulsi atau kemangi suci dapat membantu mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme. 
daun ini juga dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.
 
7. air adas
sama seperti yang lainnya, biji adas membantu pencernaan dan proses metabolisme tubuh yang mendukung penurunan berat badan. 
biji adas juga cukup efektif dalam membantu mengatasi kelebihan air dalam tubuh.