Waspada! Arab Saudi Tengah Panas-panasnya, Ini Tips Kesehatan untuk Calon Jemaah Haji Indonesia
Waspada, Arab Saudi tengah panas-panasnya. Ini tips kesehatan untuk calon jemaah haji Indonesia.-Koranpalpres.com/alhadi farid-
KORANPALPRES.COM - Suhu udara di Arab Saudi tengah panas-panasnya hingga puncak pelaksanaan ibadah haji 1446 Hijriah selesai.
Ini tips kesehatan untuk calon jemaah haji Indonesia yang mulai tiba di Madinah, Arab Saudi pada Jumat, 2 Mei 2025 hari ini.
Kepala Pusat Kesehatan Haji Kemenkes, Liliek Marhaendro Susilo mengatakan, suhu di Madinah pada Jumat diprediksi akan mencapai 41 derajat celcius pada siang hingga sore hari, sementara suhu pada malam hari diprediksi sekitar 20 derajat Celcius.
Liliek menyebut, jemaah dan petugas haji Indonesia harus menjaga kondisi cairan tubuh.
BACA JUGA:Mengenal Gejala Hipertensi yang Seringkali Tak Disadari, Ini Cara Mengobatinya
BACA JUGA:Mendeteksi Dini Diabetes pada Anak, Ini Gejala dan Cara Penanganannya
Oleh karenanya, Kemenkes mengimbau agar jemaah haji meminum air putih dua liter sehari.
Kemudian, dia meminta jemaah meminum oralit setidaknya sehari sekali untuk menjaga cairan tubuh tetap stabil.
"Upayakan setiap hari minum oralit. Selesai umrah wajib, minum oralit supaya cairan di tubuh tetap stabil,” kata Liliek dalam keterangan resmi, dikutip dari Antaranews, Jumat 2 Mei 2025.
Menurut dia, selama ini jamaah sedikit minum air putih karena jarak toilet yang jauh di Masjidil Haram dan Masjid Nabawi.
BACA JUGA:5 Cara Mencegah Plak Gigi agar Selalu Sehat dan Cantik, No 1 Kebiasaan Setiap Hari
BACA JUGA:Inilah Potensi Penyakit Jika Sering Makan Seblak, Anak Muda Wajib Tahu!
Terkait hal itu, Liliek memberi tips agar jemaah haji minum seteguk setiap 10 sampai 15 menit, bukan langsung banyak sekali minum.
Tips Menjaga Kesehatan di Musim Panas Arab Saudi
- Tag
- Share
-
-
