Kenali Gejala Stroke Ringan dan Cara Mengobatinya
Stroke merupakan penyakit yang dapat menyebabkan tidak berfungsinya bagian tubuh tertentu.--Freepik/kjpargeter
BACA JUGA:8 Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Jenis Olahraganya Cocok Buat Ibu Hamil
Beberapa cara mencegah stroke kecil antara lain:
- Berhenti merokok
-Makan makanan yang aman untuk pasien stroke
- Kurangi konsumsi alkohol
BACA JUGA: 9 Manfaat Menangis Bagi Kesehatan, Jangan Takut Dianggap Lemah Ya
- Mengatur gula darah
- Pertahankan berat badan ideal
-Olahraga secara teratur
- Batasi makanan yang mengandung natrium, lemak jenuh dan kolesterol
BACA JUGA:8 Manfaat Daun Ubi Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 4 Obat Penyakit Yang Ditakuti Semua Orang
- Perbanyak asupan makanan berserat tinggi seperti buah dan sayur
Demikian penjelasan mengenai gejala stroke ringan dan pengobatannya. Pastikan Anda mendapatkan pengobatan yang tepat untuk stroke ringan guna mencegah kondisinya berkembang menjadi stroke iskemik yang lebih berbahaya.*