Tak Perlu ke Dokter! Cara Menghilangkan Karang Gigi dan Penyebabnya

Reporter: Muhammad Wijdan |

Editor: Muhammad Wijdan |

Sabtu , 23 Dec 2023 - 09:02

Karang gigi merupakan masalah umum yang dihadapi banyak orang, solusi menghindarinya merawat gigi dengan rutin,--freepik.com

3. Gula dalam diet

Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula dan karbohidrat dapat menjadi makanan bagi bakteri di mulut yang menghasilkan asam sebagai produk sampingnya. Asam ini dapat merusak email gigi dan memicu terbentuknya karang gigi.

4. Merokok dan konsumsi alkohol

Merokok dan konsumsi alkohol dapat menurunkan produksi air liur yang berperan penting dalam membersihkan mulut dan melindungi gigi dari karang gigi.

5. Faktor usia

Seiring bertambahnya usia, gigi lebih rentan terhadap pembentukan karang gigi. Kondisi kesehatan gusi Penyakit gusi, seperti gingivitis atau periodontitis, dapat menyebabkan peradangan dan membuat gigi lebih rentan terkena karang gigi.

Cara mengobati dan menghilangkan karang gigi

Seperti yang Anda ketahui, karang gigi dapat menyebabkan gigi kuning, bau mulut, dan bahkan gangguan kesehatan yang lebih serius. Ada beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami di rumah, antara lain:

1. Sikat gigi secara rutin minimal dua kali sehari selama 2 menit

Menyikat gigi secara rutin merupakan salah satu cara membersihkan karang gigi. Pastikan sikat gigi menjangkau seluruh permukaan gigi di dalam mulut.

2. Flossing guna membersihkan di sela-sela gigi

Menggunakan obat kumur untuk membunuh bakteri penyebab karang gigi. Gunakan teh hijau yang mengandung antioksidan dan katekin untuk membersihkan gigi.

tak perlu ke dokter! cara menghilangkan karang gigi dan penyebabnya                            palembang, koranpalpres.com- karang gigi merupakan masalah umum yang dihadapi banyak orang. karang gigi dapat menyebabkan gigi menguning.
tak hanya itu, gigi juga dapat menyebabkan bau mulut, dan bahkan masalah kesehatan yang lebih serius.
namun anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami yang bisa anda coba di rumah.
namun jika karang gigi terlalu kuat, sebaiknya konsultasikan ke dokter gigi untuk mendapatkan pengobatan yang lebih baik.
baca juga:hati hati, 4 penyebab gigi berlubang jangan dianggap remeh! nomor 2 tak dapat dihindari
selain itu, anda bisa mengunjunginya secara rutin setiap 6 bulan sekali untuk mencegah karang gigi.
dengan melakukan perawatan gigi yang baik dan mengikuti tips berikut ini, anda dapat menghilangkan karang gigi secara alami dan menjaga kesehatan gigi dan mulut.
penyebab timbulnya karang gigi
1. konsumsi makanan dan minuman yang bersifat asam
baca juga:deretan obat sakit gigi yang ampuh dan banyak jual di indomaret dan apotek
makanan dan minuman yang mengandung asam, seperti minuman berkarbonasi, jeruk, tomat, atau makanan pedas, dapat melemahkan enamel gigi.
enamel atau lapisan keras yang terluar pada gigi ini yang rusak lebih rentan terhadap pembentukan karang gigi.
2. kurangnya kebersihan mulut
kegagalan menjaga kebersihan mulut, seperti tidak menyikat gigi, tidak menggunakan benang gigi, atau tidak berkumur dengan obat kumur antiseptik, dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri dan pembentukan karang gigi.
baca juga:4 rekomendasi fasta gigi yang auto bikin gigi kamu putih bersih dan terawat
3. gula dalam diet
mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula dan karbohidrat dapat menjadi makanan bagi bakteri di mulut yang  menghasilkan asam sebagai produk sampingnya. asam ini dapat merusak email gigi dan memicu terbentuknya karang gigi.
4. merokok dan konsumsi alkohol
merokok dan konsumsi alkohol dapat menurunkan produksi air liur yang berperan penting dalam membersihkan mulut dan melindungi gigi dari karang gigi.
baca juga:penting! ini usia anak menggunakan pasta gigi dan tips merawatnya
5. faktor usia
seiring bertambahnya usia, gigi  lebih rentan terhadap pembentukan karang gigi. kondisi kesehatan gusi penyakit gusi, seperti gingivitis atau periodontitis, dapat menyebabkan peradangan dan membuat gigi lebih rentan terkena karang gigi.
cara mengobati dan menghilangkan karang gigi
seperti yang anda ketahui, karang gigi dapat menyebabkan gigi kuning, bau mulut, dan bahkan gangguan kesehatan yang lebih serius. ada beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami di rumah, antara lain:
baca juga:mitos atau fakta, gigi yang lepas harus di lempar ke genteng atau tanah agar cepat tumbuh?
1. sikat gigi secara rutin minimal dua kali sehari selama 2 menit
menyikat gigi secara rutin merupakan salah satu cara membersihkan karang gigi. pastikan sikat gigi menjangkau seluruh permukaan gigi di dalam mulut.
2. flossing guna membersihkan di sela-sela gigi
menggunakan obat kumur untuk membunuh bakteri penyebab karang gigi. gunakan teh hijau yang mengandung antioksidan dan katekin untuk membersihkan gigi.
baca juga:laifen luncurkan sikat gigi elektrik generasi baru di gitex global 2023
3. gosokkan kulit jeruk secara merata pada gigi
kulit jeruk dikatakan efektif menghilangkan karang gigi pada gigi karena kandungan asamnya.
4. menggunakan ekstrak lidah buaya yang mengandung enzim papain untuk membersihkan gigi.
5. anda bisa membersihkan gigi secara alami dengan baking soda
baca juga:kenali 5 manfaat jahe untuk kesehatan tubuh, nomor 2 baik buat para perempuan 
6. gunakan minyak kelapa untuk membersihkan gigi dan membunuh bakteri penyebab karang gigi.
7. gunakan cuka sari apel untuk mengurangi  plak dan karang gigi.
8. hindari makanan dan minuman manis yang dapat menyebabkan karang gigi.
9. kurangi atau hindari kebiasaan merokok yang dapat menyebabkan karang gigi.
baca juga: 7 manfaat kencana ungu untuk kesehatan, tanaman liar miliki segudang khasiat
10. jaga kebersihan mulut dengan berkumur dengan air garam atau berkumur dengan air setelah makan.
itulah cara menghilangkan karang gigi. ingat, jika karang gigi terlalu kuat, sebaiknya konsultasikan ke dokter gigi untuk mendapatkan pengobatan yang lebih baik. semoga bermanfaat!*