Anda Alami Bau Kaki? Yuk Kenali 7 Penyebab Bau Kaki yang Sering Tidak Disadari!

Reporter: Monika Sari |

Editor: M Iqbal |

Senin , 01 Jan 2024 - 22:35

Anda Alami Bau Kaki? Yuk Kenali 7 Penyebab Bau Kaki Yang Sering Tidak Disadari!--freepik

4. Tidak rutin ganti sepatu

Tidak disarankan memakai sepatu yang sama dua kali berturut-turut. Untuk membuat sepatu Anda wangi, Anda juga bisa mencuci solnya.

Cara lain untuk mengurangi bau kaki adalah dengan menyemprotkannya dengan disinfektan dan membiarkannya mengering.

Bakteri apa pun pada sepatu akan dihilangkan dengan melakukan hal ini.

5. Infeksi jamur

Infeksi jamur adalah penyebab terakhir bau kaki yang tidak sedap. Kaki yang kotor merupakan tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur.

Timbulnya keringat dari kaki yang lembab juga berkontribusi terhadap perkembangan jamur, seperti halnya bakteri.

Keringat tidak berbau, tetapi jamur yang tumbuh di dalamnya mengeluarkan senyawa yang berbau.

6. Minum kopi dan alkohol berlebihan

Mirip dengan mengonsumsi masakan pedas, penggunaan kopi dan alkohol berlebihan juga dapat menyebabkan keringat.

anda alami bau kaki? yuk kenali 7 penyebab bau kaki yang sering tidak disadari!                            palembang, koranpalpres.com - penting bagi setiap orang untuk memahami penyebab bau kaki tidak sedap.
karena sama saja dengan bau nafas atau bau badan, begitupun rasa percaya diri seseorang juga bisa turun karena bau kaki.
istilah medis untuk kaki berbau busuk adalah bromodosis. secara khusus, keadaan di mana kaki berkeringat dan basah, yang menyebabkan perkembangan bakteri berlebihan.
anda biasanya merasa kurang percaya diri saat memiliki kaki yang bau sehingga anda merasa tidak nyaman melepas sepatu di tempat umum karena masalah ini.
baca juga:tempat nongkrong paling legend tahun 90-an, ini mall pertama dan tertua di palembang
baca juga:awal 2024, 1 jembatan ambruk ratusan rumah di lahat terendam banjir bandang, ini penampakannya
sebenarnya ada beberapa penyebab mengapa bau kaki bisa menyerang siapa saja.
karena tingginya kepadatan kelenjar keringat, kaki sangat rentan terhadap produksi keringat berlebih dan bakteri penghasil bau.
keringat diproduksi kelenjar ini sepanjang hari untuk mengontrol suhu tubuh dan menjaga kelembapan kulit. keringat berlebihan menyebabkan penumpukan kuman di kaki sehingga menimbulkan bau.
1. bakteri
baca juga:even bersejarah awal tahun, smb iv optimis dapat jadi daya tarik wisatawan kunjungi kota palembang
baca juga:pertama di indonesia, ini trik jitu dishub provinsi sumsel cegah angkutan over kapasitas di jalan raya
pertumbuhan bakteri adalah sumber utama bau kaki. secara alami, kita tidak berdaya untuk menghentikan pertumbuhan kuman di dalam tubuh kita.
secara umum, bakteri berperan penting dalam pemecahan keringat, namun terkadang proses ini menimbulkan bau yang tidak sedap.
selain itu, ketika seseorang berkeringat dan melepas sepatunya, bakteri biasanya muncul ke permukaan.
bau berasal dari bakteri yang tumbuh subur pada kondisi keringat tidak sepenuhnya kering atau basah. akibatnya, pertumbuhan mereka terus berlanjut dan menghasilkan kondisi tersebut.
baca juga:warga + 62 pasti happy, mulai hari ini 4 jenis bbm turun harga berlaku nasional
baca juga:lewati rekor tahun 2022! produksi batu bara sumatera selatan capai 94 juta ton, ini strategi titan group
2. keringat
penyebab umum bau kaki adalah keringat berlebih di kaki dan sela-sela jari kaki. secara umum, berkeringat merupakan respon fisiologis alami pada semua orang.
sebenarnya kelenjar keringat membantu anda tetap bugar dan bugar dengan mengatur suhu tubuh dan menjaga kelembapan kulit.
namun masalah muncul ketika tubuh mengeluarkan banyak keringat. hormon dan suhu panas menjadi penyebab salah satunya.
baca juga:hindari tidur di 3 waktu ini jika tak mau rezeki seret, diyakini menghambat rezeki mengalir
baca juga:terbaring lemah di rumah, pj walikota palembang ratu dewa bawa dokter ke rumah warga sakit
untuk menghindari bau badan dan kaki, usahakan untuk menjaga tubuh tetap kering setelah berkeringat.
3. makan makanan pedas
pemakan makanan pedas harus berhati-hati karena kelenjar keringat ekrin, yang memiliki kepadatan terbesar di telapak tangan dan kaki, terkadang mengeluarkan bumbu dari makanan.
beberapa orang berkeringat berlebihan setelah makan makanan pedas, sehingga membuat lebih banyak orang mengalami bau mulut.
baca juga:malam tahun baru 2024, presiden jokowi sapa masyarakat di kota surakarta
baca juga:konsumsi 2 bbm non subsidi melonjak selama libur nataru
4. tidak rutin ganti sepatu
tidak disarankan memakai sepatu yang sama dua kali berturut-turut. untuk membuat sepatu anda wangi, anda juga bisa mencuci solnya.
cara lain untuk mengurangi bau kaki adalah dengan menyemprotkannya dengan disinfektan dan membiarkannya mengering.
bakteri apa pun pada sepatu akan dihilangkan dengan melakukan hal ini.
baca juga:kereta api babaranjang hantam mobil panther hingga terseret 5 meter, ini kondisi korban
baca juga:3 tempat makan gudeg pedas legendaris paling enak di yogyakarta, cocok kuliner malam
5. infeksi jamur
infeksi jamur adalah penyebab terakhir bau kaki yang tidak sedap. kaki yang kotor merupakan tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur.
timbulnya keringat dari kaki yang lembab juga berkontribusi terhadap perkembangan jamur, seperti halnya bakteri.
keringat tidak berbau, tetapi jamur yang tumbuh di dalamnya mengeluarkan senyawa yang berbau.
baca juga:jangan sembarang diinjak, ternyata tumbuhan rumput ini miliki beragam manfaat sebagai obat 
baca juga:pj walikota ratu dewa dan pj gubernur agus fatoni kompak malam tahun baru bagi bagi sembako
6. minum kopi dan alkohol berlebihan
mirip dengan mengonsumsi masakan pedas, penggunaan kopi dan alkohol berlebihan juga dapat menyebabkan keringat.
kaki juga akan mengalami masalah yang sama saat memakai sepatu jika tubuh berkeringat berlebihan.
kuman penyebab bau kaki mudah berkembang biak jika keringat berlebih. kurangi alkohol dan kopi untuk mencegah keringat berlebih.
baca juga:kemampuan beladiri prajurit yonif 143/twej harus bermanfaat bagi masyarakat
baca juga:akses di pintu masuk macet total, ribuan wisatawan menyerbu kawasan ini
7. stress
sistem saraf bekerja lebih keras dan anda berkeringat saat anda sedang mengalami banyak stres, mungkin di tempat kerja.
keringat yang berhubungan dengan stres sangat berbeda dengan keringat yang terjadi selama aktivitas fisik atau karena kepanasan karena lebih tinggi protein dan asam lemaknya.
keringat jenis ini seringkali membutuhkan waktu lebih lama untuk hilang. oleh karena itu, bau kaki mungkin disebabkan oleh interaksi bakteri jangka panjang di dalam tubuh.
baca juga:waduh! 1.000 kasus belum terungkap jadi pr polrestabes di tahun ini, tiga polsek jadi sorotan ungkap kasus
demikianlah 7 penyebab mengapa bau kaki bisa menyerang siapa saja, semoga gak gagal paham lagi ya! *