HATI-HATI! 6 Faktor Ini Buat Kamu Insecure, Baiknya Dijauhi Agar Tetap Percaya Diri

Reporter: Monika Sari |

Editor: Trisno Rusli |

Minggu , 28 Jan 2024 - 21:37

Ada beberapa faktor yang membuat kamu bersikap insecure atau tidak percaya, salah satunya toxic friend yang perlu dijauhi--Sumber: Freepik

Pekerjaan Anda akan selalu terasa tidak memadai bagi Anda, dan Anda ingin terus melakukan perbaikan.

Namun hal ini tidak berhenti, dan Anda akhirnya mulai meragukan kemampuan Anda.

2. Mengkritik diri secara berlebihan

Kritik terhadap diri sendiri mungkin berdampak pada kita semakin sering Anda menyalahkan diri sendiri tanpa mengungkapkan rasa terima kasih pada diri sendiri, semakin tinggi kemungkinan menurunnya rasa percaya diri Anda.

Namun, Anda mungkin belajar untuk lebih mencintai diri sendiri jika Anda berhenti menghakimi diri sendiri.

3. Negative thinking

Pikiran yang buruk tidak selalu negatif. Terkadang berpikir negatif membuat kita lebih mudah berpikir secara preventif dan realistis.

Di sisi lain, rasa percaya diri Anda akan cepat turun jika Anda membiarkan pikiran Anda dibanjiri dengan pikiran-pikiran yang kurang baik.

Tentu saja, meskipun sesuatu memiliki peluang dan keuntungan yang luar biasa, akan sangat disayangkan jika Anda memutuskan untuk tidak mengejarnya.

4. Terlalu fokus pada orang lain disbanding diri sendiri

hati-hati! 6 faktor ini buat kamu insecure, baiknya dijauhi agar tetap percaya diri                            palembang, koranpalpres.com - beberapa faktor ini ternyata membuat kamu insecure yang mengacu pada rasa tidak percaya diri.
ada beberapa elemen sadar dan tidak sadar yang berkontribusi terhadap kurangnya rasa percaya diri ini.
diri sendiri atau orang lain mungkin menjadi sumber kurangnya rasa percaya diri.
orang yang kurang percaya diri bisa saja mendapat tekanan dari lingkungan sosialnya, bahkan mungkin tidak mendapat dukungan dari keluarganya sendiri.
baca juga:durian terong khas kota lubuklinggau kecil buahnya manis rasanya
baca juga:pertamina zona 4 prabumulih field berhasil tingkatkan gas, yuk kita liat
sikap tidak percaya diri yang buruk ini perlu dihilangkan.
dalam kehidupan sehari-hari, kepercayaan pada diri sendiri sangatlah penting. namun secara umum, rasa percaya diri mudah ditempa dan dapat berubah.
sadarkah bahwa ada beberapa faktor yang mungkin bisa melemahkan rasa percaya diri anda?
coba pahami 6 faktor berikut ini agar ekstra hati-hati.
baca juga:5 tips menghadapi tantangan dalam mengganti utang puasa ramadan, nomor 3 butuh niat kuat
baca juga:dauroh tanamkan nilai nilai ilmu agama islam kepada anak sejak dini, ini pesan ustadz apriyanto 
1. terlalu perfeksionis
terlalu menuntut kesempurnaan dalam segala hal pada akhirnya bisa menyebabkan anda kehilangan kepercayaan pada diri sendiri.
pekerjaan anda akan selalu terasa tidak memadai bagi anda, dan anda ingin terus melakukan perbaikan.
namun hal ini tidak berhenti, dan anda akhirnya mulai meragukan kemampuan anda.
baca juga:benarkah kedutan di alis kanan bertanda jodoh sudah dekat? yuk disimak!
baca juga:buka turnamen e-sport bupati cup ii tahun 2024 millenial championship, ini harapan bupati oku timur
2. mengkritik diri secara berlebihan
kritik terhadap diri sendiri mungkin berdampak pada kita semakin sering anda menyalahkan diri sendiri tanpa mengungkapkan rasa terima kasih pada diri sendiri, semakin tinggi kemungkinan menurunnya rasa percaya diri anda.
namun, anda mungkin belajar untuk lebih mencintai diri sendiri jika anda berhenti menghakimi diri sendiri.
3. negative thinking
baca juga:kata gus baha: rezekimu akan melimpah berlipat ganda melalui doa malaikat fajar, dengan mengerjakan amalan ini
baca juga:proyek jalan lingkar prabumulih dikebut akhir tahun 2024 ditarget rampung, ini upaya bbpjn wilayah v sumsel
pikiran yang buruk tidak selalu negatif. terkadang berpikir negatif membuat kita lebih mudah berpikir secara preventif dan realistis.
di sisi lain, rasa percaya diri anda akan cepat turun jika anda membiarkan pikiran anda dibanjiri dengan pikiran-pikiran yang kurang baik.
tentu saja, meskipun sesuatu memiliki peluang dan keuntungan yang luar biasa, akan sangat disayangkan jika anda memutuskan untuk tidak mengejarnya.
4. terlalu fokus pada orang lain disbanding diri sendiri
baca juga:jadi salah satu terbaik di dunia! intip hp terbaru 2024 samsung s24 ultra dengan performa tinggi
baca juga:apa itu tradisi chunlian yang hanya ada menjelang perayaan imlek 2575
terlalu menekankan orang lain dan pencapaian mereka pasti akan membuat anda lupa akan perlunya mengutamakan diri sendiri.
anda mungkin saja membandingkan diri anda dengan orang lain ketika anda terlalu menekankan potensi mereka.
tidak ada keraguan bahwa hal ini akan menurunkan kepercayaan diri. ingatlah bahwa setiap orang itu unik dan anda tidak boleh memaksakan diri mengikuti standar orang lain.
5. people pleasing
baca juga:tekan angka inflasi pemkab lahat siapkan 1000 paket sembako di pasar murah, penerima wajib bawa ini
baca juga:38 bikers muara enim antusias ikuti safety riding tim astra motor sumsel
meskipun menunjukkan belas kasihan kepada orang lain adalah tindakan dan sikap terpuji, penting untuk menetapkan batasan berapa banyak bantuan yang akan anda berikan dan untuk mengenali ketika orang menyalahgunakan niat baik anda.
anda mungkin merasa tidak nyaman dalam menyuarakan tuntutan anda atau bahkan sekadar mengatakan tidak terhadap permintaan tidak menyenangkan dari orang lain jika selalu berusaha memuaskan semua orang hingga mengorbankan diri sendiri.
6. toxic friend
selain elemen internal seperti ide anda sendiri, elemen eksternal seperti lingkungan sekitar juga dapat memengaruhi tingkat kepercayaan diri anda secara signifikan.
baca juga:doa panjang umur di bulan rajab agar sampaikan ke bulan ramadan 2024
baca juga:siapkan ucapan ramadan 2024 untuk orang yang kamu sayangi, bisa dicoba! kata katanya bikin hati meleleh
anda mungkin menjadi kurang percaya diri jika dikelilingi oleh orang-orang yang terus-menerus meremehkan anda dan mengatakan bahwa anda tidak layak.
anda akan berkembang melalui teman yang baik. namun jika sebaliknya, anda tidak akan berkembang. oleh karena itu, anda harus mahir mengevaluasi dan mengidentifikasi kelompok sosial.
dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di koranpalpres.com. ayo gabung di channel whatsapp dengan cara klik link ini "channel wa koranpalpres.com".