Rahasia Keajaiban Minyak Zaitun Buat Kesehatan dan Kecantikan, Bahan Alami Banyak Manfaat!

Reporter: Trisno Rusli |

Editor: Trisno Rusli |

Kamis , 04 Jan 2024 - 16:51

Minyak zaitun memiliki rahasia keajaiban yang sangat bermanfaat buat kesehatan dan kecantikan--Sumber: Freepik

rahasia keajaiban minyak zaitun buat kesehatan dan kecantikan, bahan alami banyak manfaat!                            palembang, koranpalpres.com – rahasia keajaiban minyak zaitun buat kesehatan dan kecantikan ternyata memiliki bahan alami.
rahasia keajaiban minyak zaitun ini karena memang bahan alami yang ada dalam kandungannya sangat baik buat tubuh.
misalnya 100 gram minyak zaitun terdapat beberapa nutrisi yang sangat baik buat kesehatan seperti vitamin e seberat 1,9 miligram, natrium 0,3 miligram, kalori 119, vitamin k 8.1 mikogram dan lemak ada 14 gram.
atas dasar itulah, minyak zaitun ini jauh lebih baik dari minyak goreng karena kandungan nutrisinya untuk kesehatan.
baca juga:tak hanya minyak zaitun, obat dari langit ini ampuh buat penyembuhan, tidak percaya?
baca juga:keajaiban minyak zaitun sebagai sarana penyembuhan, begini penjelasan ustadz muhammad ode wahyu 
ada beberapa manfaat yang bisa diperoleh seperti jantung, peradangan, mencegah penyakit.
seperti diketahui, minyak zaitun adalah hasil ekstrasi buah zaitun dengan kandungan asam lemak omega-3 dan omega 6.
berikut ini rahasia keajaiban minyak zaitun buat kesehatan dan kecantikan.
1. sumber lemak
baca juga:7 manfaat minyak zaitun untuk kesehatan kulit, yuk simak khasiatnya!
baca juga:dari limbah menjadi sumber pendapatan: kulit bawang diolah menjadi produk vitamin tanaman
di dalam kandungannya terdapat sumber lemak tak jenuh sebesar 14 persen, kemudian lemak asam lemak omega-3 dan omega-6 sebesar 11 persen.
asam lemak yang terdapat dalam minyak zaitun ini didominasi oleh asam oleat atau biasa disebut lemak tak jenuh tunggal yang mencapai 73 persen.
asam oleat ini sangat baik untuk mencegah kanker, peradangan dan lainnya.
tak hanya itu, asam oleat ini juga bisa bertahap di cuaca yang sangat panas sekalipun.
baca juga:sepanjang 2023, sukses produksi 2,3 juta ton pupuk, begini target pusri 2024
baca juga:wah! polda sumsel laksanakan anev ops mantap brata musi 
2. sumber antioksidan
di dalam minyak zaitun juga banyak mengandung vitamin e dan vitamin k yang bisa menghasilkan antiosidan.
secara biologis, zat ini berfungsi untuk mencegah risiko penyakit kronis, termasuk di dalamnya kolesterol tinggi.
3. mengurangi peradangan dalam tubuh
baca juga:datang ke mapolda sumsel, pengurus pii sumsel disambut jenderal bintang dua ini
baca juga:ilmuwan belum mampu singkap rahasia ini: mengapa allah menciptakan 7 langit dan 7 bumi
di dalam minyak zaitun juga bisa mencegah penyakit jantung, diabetes tipe 2, obesitas dan lainnya.
karena minyak ini mampu mencegah peradangan kronis yang menjadi pemicu dari penyakit tersebut.
4. mencegah stroke
minyak zaitun juga sangat efektif dalam mencegah stroke yang diakibatkan terganggunya aliran darah ke otak.
baca juga:lowongan kerja staf ahli bidang pengembangan sektor unggulan dan infrastruktur kementerian ppn/bappenas 
baca juga:wow! ada tradisi serah terima dhuaja sat brimob polda sumsel, begini prosesi acaranya
selain itu, minyak ini juga mampu mencegah penyakit jantung yang dikenal sangat berbahaya.
5. menurunkan risiko penyakit alzheimer
di dalam minyak zaitun juga menurunkan risiko penyakit alzheimer akibat dari penumpukan plak beta-amiloid di dalam sel otak.
selain itu, ada banyak rahasia keajaiban lainnya dari minyak zaitun ini.*
baca juga:dua kata ini berasal dari bahasa besemah. kamu pasti tidak akan menduganya
baca juga:siapkan lamaran kerjamu untuk apotek waralaba terbaik di indonesia ini daftarnya online!

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Ekspres 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan