Bye Sunburn! 9 Tips Ampuh Atasi Kulit Terbakar Matahari Agar Kulit Cepat Pulih, Lembap, dan Cerah Berseri

Reporter: Juli Aulia |

Editor: Juli Aulia |

Minggu , 07 Dec 2025 - 14:31

Bye Sunburn! 9 Tips Ampuh Atasi Kulit Terbakar Matahari Agar Kulit Cepat Pulih, Lembap, dan Cerah Berseri--Freepik

KORANPALPRES.COM – Sinar matahari memang menyenangkan, tapi terlalu lama terpapar bisa membuat kulit terbakar dan terasa perih.

Kulit yang kemerahan, kering, atau mengelupas bukan hanya mengganggu penampilan, tapi juga menandakan kerusakan yang perlu diatasi segera.

Untungnya, ada berbagai cara sederhana namun efektif untuk menenangkan kulit dan mempercepat proses penyembuhan.

Dengan langkah-langkah tepat, kulit Anda bisa kembali sehat, lembap, dan terlindungi dari efek buruk sinar UV.

Berikut 9 Cara Ampuh Atasi Kulit Terbakar Akibat Sinar Matahari

1. Meletakkan Kompres Dingin

Cara pertama yang dapat dilakukan ketika kulit terbakar matahari yaitu dengan meletakkan kompres dingin di area kulit yang terbakar.

Kompres dingin membantu mengurangi peradangan dan meredakan sensasi panas pada kulit.

Gunakan kain bersih yang direndam dalam air dingin dan letakkan di atas kulit terbakar selama 15-20 menit beberapa kali sehari.

2. Mandi dengan Air Sejuk

Mandi dengan air sejuk dapat memberikan rasa nyaman pada kulit yang terbakar matahari.

bye sunburn! 9 tips ampuh atasi kulit terbakar matahari agar kulit cepat pulih, lembap, dan cerah berseri                            koranpalpres.com – sinar matahari memang menyenangkan, tapi terlalu lama terpapar bisa membuat kulit terbakar dan terasa perih. 
kulit yang kemerahan, kering, atau mengelupas bukan hanya mengganggu penampilan, tapi juga menandakan kerusakan yang perlu diatasi segera.
untungnya, ada berbagai cara sederhana namun efektif untuk menenangkan kulit dan mempercepat proses penyembuhan. 
dengan langkah-langkah tepat, kulit anda bisa kembali sehat, lembap, dan terlindungi dari efek buruk sinar uv.
baca juga:rahasia kulit glowing tanpa kimia! 6 manfaat cuka apel, bikin awet muda, bebas kusam, pori-pori auto hempas
baca juga:hati-hati, kecantikan terancam! 6 penyebab penuaan dini pada kulit wajah yang selama ini menggerogoti pesonamu
berikut 9 cara ampuh atasi kulit terbakar akibat sinar matahari
1. meletakkan kompres dingin
cara pertama yang dapat dilakukan ketika kulit terbakar matahari yaitu dengan meletakkan kompres dingin di area kulit yang terbakar. 
kompres dingin membantu mengurangi peradangan dan meredakan sensasi panas pada kulit. 
gunakan kain bersih yang direndam dalam air dingin dan letakkan di atas kulit terbakar selama 15-20 menit beberapa kali sehari.
baca juga:7 urutan makeup yang tepat untuk kulit berminyak agar tahan lama dan anti kilap
baca juga:pratama revathi beauty clinic di ogan ilir, hadirkan 9 pelayanan perawatan kecantikan dan kesehatan kulit 
2. mandi dengan air sejuk
mandi dengan air sejuk dapat memberikan rasa nyaman pada kulit yang terbakar matahari. 
hindari menggunakan air panas, karena hal ini dapat membuat rasa tidak nyaman semakin memburuk. 
tambahkan sedikit baking soda ke dalam air mandi untuk efek menenangkan pada kulit.
baca juga:cari serum pencerah paling ampuh? ini 4 rekomendasi vitamin c bikin kulit makin kinclong, wajah kusam bye-bye
baca juga:ramah kulit sensitif! rekomendasi 5 parfum non alkohol wanita yang aromanya awet seharian, aman untuk ibadah
3. mengoleskan gel lidah buaya dan yogurt
lidah buaya dikenal memiliki sifat penyembuhan dan menenangkan pada kulit. 
ambil gel lidah buaya segar dan campurkan dengan yoghurt tanpa pemanis. 
oleskan campuran ini pada kulit yang terbakar dan biarkan selama 15-20 menit sebelum membersihkannya dengan air dingin. 
kombinasi lidah buaya dan yogurt dapat membantu mengurangi kemerahan dan memberikan kelembapan pada kulit.
baca juga:5 serum wajah pria terbaik, bikin kulit sehat dan terawat setiap hari!
baca juga:moisturizer cream tepat! berikut ini manfaat kunci kulit glowing sehat mencegah penuaan dini
4. menghindari produk pelembap yang mengandung petroleum
ketika kulit terbakar matahari, hindarilah penggunaan pelembap yang mengandung petroleum. 
beberapa bahan kimia dalam produk tersebut dapat iritasi pada kulit yang terbakar. 
pilih pelembap yang mengandung aloe vera atau chamomile, karena keduanya dikenal memiliki sifat menenangkan pada kulit.
baca juga:bye kulit kusam! 7 rekomendasi masker wajah terbaik 2025 untuk kulit kering, auto lembap dan cerah
baca juga:kunci kulit glowing sehat! manfaat moisturizer cream untuk mencegah kelembapan menguap dan memperkuat barrier
5. menggunakan masker timun
timun mengandung banyak air dan dapat memberikan efek menenangkan pada kulit yang terbakar matahari. 
iris tipis timun dan letakkan irisan tersebut di area yang terkena selama beberapa menit. 
kamu juga dapat membuat masker timun dengan menghaluskan timun.
dan mengaplikasikannya sebagai masker selama 15-20 menit sebelum membersihkannya dengan air dingin.
baca juga:bukan sekadar skincare biasa! rahasia kulit awet muda dengan rekomendasi la tulipe terbaik usia 30
6. meletakkan kompres kantong teh dingin
teh mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit. 
gunakan kantong teh hitam yang telah direndam dalam air dingin, kemudian letakkan di area kulit yang terbakar. 
kompres dengan kantong teh dingin ini dapat membantu mengurangi kemerahan dan memberikan efek menenangkan.
baca juga:6 rahasia jamu tradisional nusantara yang terbukti ampuh bikin kulit glowing dan awet muda secara alami
7. mengoleskan madu murni
madu memiliki sifat antibakteri dan anti inflamasi yang dapat membantu dalam proses penyembuhan kulit. 
oleskan lapisan tipis madu murni pada kulit yang terbakar.
dan biarkan selama 15-20 menit sebelum membersihkannya. 
pastikan madu yang digunakan adalah madu murni tanpa tambahan bahan kimia.
baca juga:kunci wajah awet muda! 5 rekomendasi cream collagen terbaik untuk kulit kenyal bebas kerutan
8. menggunakan minyak kelapa
minyak kelapa dapat memberikan kelembapan pada kulit yang terbakar matahari. 
oleskan minyak kelapa pada kulit setelah mandi dan biarkan menyerap. 
minyak kelapa juga dapat membantu mengurangi rasa gatal dan mengelupas pada kulit.
baca juga:rahasia kulit glowing alami! cara mudah membuat toner dari bahan dapur, bikin kulit wajah mulus bebas jerawat
9. manfaatkan krim kortikosteroid
kulit yang mengalami peradangan akibat sunburn bisa menimbulkan gejala gatal yang cukup parah. 
jika ingin meredakannya, kamu bisa mengonsumsi krim kortikosteroid yang berperan mengurangi efek peradangan dan gatal pada kulit terbakar matahari. 
namun, perlu diingat pemakaian krim ini sebaiknya di bawah saran dan pengawasan dokter.