12 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit dan Cara Penggunaan yang Benar, Intip Yuks!

Reporter: Muhammad Wijdan |

Editor: Muhammad Wijdan |

Sabtu , 06 Jan 2024 - 15:07

12 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit dan Cara Penggunaan yang Benar.--freepik.com

12 manfaat minyak zaitun untuk kulit dan cara penggunaan yang benar, intip yuks!                            palembang, koranpalpres.com- manfaat minyak zaitun untuk kulit yang diketahui adalah untuk melembabkan kulit.
namun minyak zaitun memiliki banyak manfaat lain untuk kulit, mulai dari memperbaiki kerusakan kulit hingga mengurangi peradangan.
minyak zaitun merupakan hasil penggilingan buah zaitun. minyak ini memiliki efek antioksidan karena mengandung squalene, oleocanthal dan vitamin e.
berdasarkan kandungannya, tidak heran jika minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk kulit.
baca juga:tidak hanya untuk kesehatan kulit, minyak zaitun juga bermanfaat untuk kesehatan rambut, yuk simak manfaatnya!
manfaat minyak zaitun bagi kulit antara lain menjaga kelembapan dan melindungi kulit dari kerusakan.
oleh karena itu, minyak ini sering ditemukan pada berbagai produk perawatan kulit seperti sabun, masker wajah, body scrub, pelembab dan face oil.
berbagai manfaat minyak zaitun untuk kulit
manfaat minyak zaitun untuk kulit tersedia untuk semua jenis kulit, meskipun efeknya mungkin lebih kuat pada jenis kulit kering. berbagai manfaatnya adalah sebagai berikut:
baca juga:sekali oles ketombe kabur, ini manfaat lain minyak zaitun untuk kesehatan rambut
1. melembabkan kulit
minyak zaitun dapat digunakan untuk mengatasi kulit kering dengan cara menjaga kelembapannya. keunggulan tersebut didapat berkat kandungan squalene dan vitamin e pada minyak zaitun.
squalene dapat mengunci air di kulit, sedangkan vitamin e meningkatkan kemampuan kulit dalam menyerap air. dengan dua peran tersebut, minyak zaitun mampu menjaga kelembapan dan hidrasi kulit.
2. mengurangi jerawat
baca juga:rahasia keajaiban minyak zaitun buat kesehatan dan kecantikan, bahan alami banyak manfaat!
manfaat minyak zaitun untuk kulit juga dapat mengurangi jerawat. hal ini dikarenakan minyak zaitun memiliki sifat antibakteri sehingga mampu membunuh bakteri penyebab jerawat.
manfaat tersebut bisa anda peroleh dengan mencuci muka dua kali sehari menggunakan sabun yang mengandung minyak zaitun.
untuk memaksimalkan manfaat minyak zaitun, anda perlu menjaga kebersihan kulit dan merawat kulit berjerawat, terutama dengan menggunakan serum anti jerawat.
3. penghapus riasan
baca juga:tak hanya minyak zaitun, obat dari langit ini ampuh buat penyembuhan, tidak percaya?
selain dapat mengurangi jerawat, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk menghilangkan riasan, terutama yang jenisnya tahan air. caranya, gunakan minyak zaitun untuk membersihkan wajah saat melakukan pembersihan ganda.
4. mengurangi tanda-tanda penuaan
senyawa antioksidan pada minyak zaitun mempunyai efek antipenuaan karena dapat mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas, seperti sinar uv dan polusi yang terus menerus.
inilah salah satu alasan mengapa minyak zaitun baik untuk wanita. tak hanya itu, minyak zaitun juga mampu meningkatkan produksi kolagen pada kulit. zat ini merupakan bahan baku jaringan subkutan yang membuat kulit lebih elastis dan kencang.
baca juga:keajaiban minyak zaitun sebagai sarana penyembuhan, begini penjelasan ustadz muhammad ode wahyu 
5. mengatasi iritasi kulit
minyak zaitun dapat digunakan untuk mengatasi iritasi kulit. pasalnya, antioksidan pada minyak zaitun juga berperan sebagai anti inflamasi yang mampu mengurangi gejala iritasi seperti kulit kering dan bersisik.
meski bisa mengurangi iritasi kulit, penggunaan minyak zaitun terlalu banyak bisa memperburuk keadaan, terutama pada kulit sensitif.
orang yang menderita eksim atau psoriasis juga disarankan untuk menghindari penggunaan minyak zaitun secara berlebihan.
baca juga:7 manfaat minyak zaitun untuk kesehatan kulit, yuk simak khasiatnya!
6. perawatan puting pecah-pecah
manfaat minyak zaitun untuk kulit juga bisa untuk pengobatan puting pecah-pecah. kondisi ini normal terjadi pada ibu menyusui dan biasanya disebabkan oleh teknik menyusui yang tidak tepat.
masalah pada hisapan puting bayi, atau ukuran pompa asi yang terlalu kecil. puting pecah-pecah memang terasa nyeri saat menyusui, namun ketidaknyamanan ini dapat diatasi dengan mengoleskan minyak zaitun pada puting.
penelitian menunjukkan bahwa penggunaan minyak zaitun lebih baik dibandingkan minyak kelapa murni dalam mengatasi puting pecah-pecah.
baca juga:yuk cari tahu 4 kesalahan umum saat mengaplikasikan produk perawatan kulit!
setelah selesai menyusui atau memompa dengan pompa payudara, anda bisa mengoleskan 3 tetes minyak zaitun pada kedua puting susu.
7. memutihkan kulit
tidak hanya melembabkan kulit, penggunaan minyak zaitun secara teratur juga dapat mencerahkan warna kulit. manfaat tersebut juga datang dari antioksidan dalam minyak zaitun.
meskipun minyak zaitun tidak dapat membuat kulit lebih putih dari warna aslinya, namun minyak zaitun dapat mencerahkan dan meratakan warna kulit bahkan mengurangi flek hitam, terutama akibat kerusakan akibat sinar matahari.
baca juga:rutin pakai kelly bikin kulit wajah putih alami, ini 5 cara menghilangkan flek hitam dengan kelly
8. menghilangkan bekas jerawat
jika anda mempunyai bekas jerawat, anda bisa menggunakan minyak zaitun untuk mengobatinya. pasalnya, kandungan vitamin e pada minyak zaitun mampu memudarkan bekas jerawat dan membantu pembentukan sel kulit baru yang sehat.
9. menyamarkan flek hitam
kandungan vitamin e pada minyak zaitun yang memiliki sifat antioksidan juga bermanfaat untuk menutupi flek hitam. flek hitam yang sering muncul seiring bertambahnya usia disebabkan oleh proses penuaan dan kerusakan kulit.
baca juga:6 nutrisi yang wajib kamu konsumsi untuk menjaga kulit tetap sehat dan cantik, salah satunya bikin awet muda
10. perawatan bibir pecah-pecah
bibir pecah-pecah bisa terjadi jika anda kurang minum, bibir sangat kering atau iritasi. oleskan minyak zaitun sebagai solusi untuk melembabkan bibir kering dan pecah-pecah. cara alami ini juga bisa digunakan sebagai perawatan sehari-hari untuk mencegah bibir kering.
11. pengobatan luka disudut bibir
efek anti inflamasi dari minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan bisul yang disebut dengan angular cheilitis.
baca juga:tabir surya? cara memilih yang tepat untuk jenis kulit anda
selain itu, mengoleskan minyak zaitun pada luka di sudut bibir juga dapat mencegah peradangan yang biasanya disebabkan oleh kebiasaan menjilat luka agar tidak mengering.
12. mencegah kanker kulit
minyak zaitun banyak mengandung squalene dan oleocanthal. zat ini mampu mencegah dan memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari penyebab kanker kulit.
namun, belum sepenuhnya dipahami cara kerja kedua bahan di atas dalam mencegah kanker kulit. oleh karena itu, sebaiknya lakukan tindakan pencegahan lain sebelum keluar rumah pada siang hari untuk mengurangi risiko kanker kulit, seperti tabir surya dengan spf minimal 30.
baca juga:7 manfaat buah mengkudu untuk kesehatan, no 4 menjaga kesehatan kulit
cara penggunaan minyak zaitun untuk kulit yang benar
manfaat minyak zaitun untuk kulit sangat bermanfaat apabila anda mengaplikasikannya langsung pada kulit anda. untuk mendapatkan manfaat maksimal, pastikan memilih minyak zaitun berlabel “extra virgin”.
cara penggunaan oli berbeda-beda tergantung jenis produk dan tujuan penggunaan. jika ingin menggunakan minyak zaitun sebagai minyak pembersih, caranya sebagai berikut:
1. tuangkan minyak zaitun secukupnya pada telapak tangan.
baca juga:ingin punya kulit glowing? yuk hindari 5 kebiasaan buruk untuk menjaga kesehatan kulit!
2. oleskan minyak ke seluruh wajah lalu pijat lembut wajah anda selama beberapa menit.
3. bersihkan minyak zaitun dengan kain yang dibasahi air hangat.
4. ulangi hingga tidak ada lagi minyak zaitun yang tersisa di wajah anda.
sementara itu, jika anda ingin menggunakan minyak zaitun sebagai masker wajah, ikuti langkah berikut:
baca juga:mau kulit kenyal secara alami? 7 buah yang tingkatkan produksi kolagen!
1. campurkan 1 sendok makan minyak zaitun dengan 1 sendok makan air jeruk lemon.
2. oleskan ke seluruh wajah dan biarkan selama kurang lebih 30 menit. bilas bersih dengan air dingin.
sedangkan untuk melembabkan wajah, kamu cukup mengoleskan beberapa tetes minyak zaitun ke seluruh wajah.
selanjutnya gunakan sapu tangan untuk menyerap kelebihan minyak zaitun pada kulit wajah, agar minyak tersebut tidak menyumbat pori-pori. ingat, tisu wajah cukup ditempelkan atau ditepuk-tepuk lembut ke kulit, jangan digosok.
baca juga:6 foundation untuk kulit berminyak yang harganya murah dan travel friendly
anda dapat menggunakan minyak zaitun setiap hari sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit atau saat kulit terasa kering.
kulit berminyak dan berjerawat tidak disarankan menggunakan minyak zaitun secara langsung, apalagi pada seluruh wajah, karena dapat memperburuk kondisi.
manfaat minyak zaitun untuk kulit sangatlah berbeda-beda. oleh karena itu, minyak zaitun banyak digunakan dalam produk perawatan kulit.
meskipun minyak zaitun secara umum aman, minyak zaitun juga dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
baca juga:6 rekomendasi mugwort mask terbaik 2023 yang bikin auto kulit wajah putih dan kurangi kerutan
jika anda mengalami gejala alergi seperti kulit gatal, kemerahan, bengkak atau bahkan sesak napas, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan ke dokter.*