Gigi Sensitif Jangan Asal Sikat! Intip Tips Pilih Sikat Gigi Biar Nggak Ngilu Lagi

Reporter: Ella Sulistiana |

Editor: Ella Sulistiana |

Senin , 12 Jan 2026 - 13:25

Gigi Sensitif Jangan Asal Sikat! Intip Tips Pilih Sikat Gigi Biar Nggak Ngilu Lagi--Gemini AI

KORANPALPRES.COM- Sungguh sangat mengganggu jika mengalami gigi sensitif.

Untuk itu perlu merawat gigi sensitif agar terjaga dengan baik, salah satu caranya dengan memilih sikat gigi sensitif.

Hanya saja perlu diingat untuk perawatan gigi yang terlalu sering seperti bleaching atau scaling bisa membuat sensitivitas pada gigi.

Penelitian menyebut bleaching menjadi perawatan yang biasanya dipilih pasien untuk memperbaiki estetika atau keindahan tampilan pada gigi.

Bleaching memiliki tujuan untuk memutihkan gigi yang salah satu efek sampingnya adalah gigi hipersensitif.

Perawatan gigi juga perlu dilakukan secara hati-hati, khususnya untuk pasien yang sebelumnya memang sudah memiliki gigi sensitif.

Selain perawatan gigi, ada juga pemicu gigi sensitif seperti konsumsi minuman atau makanan tertentu.

Contohnya seperti tinggi gula, soda dan bersifat asam, resesi gusi, penumpukan plak, dan lainnya.

Untuk itu sangat penting merawat gigi sensitif yang perlu diperhatikan dengan teliti.

Salah satunya cara memilih bulu sikat gigi yang tepat untuk meminimalisir gigi sensitif.

gigi sensitif jangan asal sikat! intip tips pilih sikat gigi biar nggak ngilu lagi                            koranpalpres.com- sungguh sangat mengganggu jika mengalami gigi sensitif.
untuk itu perlu merawat gigi sensitif agar terjaga dengan baik, salah satu caranya dengan memilih sikat gigi sensitif. 
hanya saja perlu diingat untuk perawatan gigi yang terlalu sering seperti bleaching atau scaling bisa membuat sensitivitas pada gigi.
penelitian menyebut bleaching menjadi perawatan yang biasanya dipilih pasien untuk memperbaiki estetika atau keindahan tampilan pada gigi. 
baca juga:beralih ke less abrasive, tren baru masyarakat urban dalam menjaga gigi putih cemerlang
baca juga:cara unik atasi jerawat dengan pasta gigi, benarkah efektif?
bleaching memiliki tujuan untuk memutihkan gigi yang salah satu efek sampingnya adalah gigi hipersensitif. 
perawatan gigi juga perlu dilakukan secara hati-hati, khususnya untuk pasien yang sebelumnya memang sudah memiliki gigi sensitif.
selain perawatan gigi, ada juga pemicu gigi sensitif seperti konsumsi minuman atau makanan tertentu.
contohnya seperti tinggi gula, soda dan bersifat asam, resesi gusi, penumpukan plak, dan lainnya.
baca juga:bebas gigi ngilu dan lubang, metoo hadirkan teknologi hap shield untuk perlindungan enamel maksimal
baca juga:gimana sih bersihkan karang gigi pakai bpjs kesehatan? ternyata bisa gratis lho!
untuk itu sangat penting merawat gigi sensitif yang perlu diperhatikan dengan teliti.
salah satunya cara memilih bulu sikat gigi yang tepat untuk meminimalisir gigi sensitif. 
saat ini banyak jenis bulu sikat gigi yang beredar di pasaran mulai dari tekstur bulu sikat kasar sampai halus.
untuk merawat gigi sensitif, maka disarankan memilih bulu sikat gigi yang lembut agar tidak membuat gusi terluka.
baca juga:10 buah yang wajib dicoba untuk melancarkan bab dan menjaga usus sehat
baca juga:turunkan panas dengan cara alami! 5 buah penurun demam yang kaya nutrisi dan bikin tubuh cepat pulih
mungkin ada yang beranggapan jika memilih sikat gigi dengan bulu sikat kasar menjadi cara terbaik untuk mengatasi dan mencegah plak gigi. 
meskipun sebagian masalah gigi sensitif disebabkan penumpukan plak gigi, lebih baik gunakan bulu sikat yang halus.
bulu sikat yang kasar bisa saja memicu resesi gusi, mengekspos permukaan akar, dan mengikis enamel (lapisan terluar gigi), sehingga meningkatkan sensitivitas gigi.
setiap orang pasti memiliki kondisi gigi dan ukuran mulut yang tidak sama sehingga memilih sikat gigi perlu menyesuaikan dengan kondisi gigi dan mulut.
baca juga:8 buah yang sebaiknya dihindari saat sarapan, risiko kembung, mulas, dan diare!
baca juga:hanya makan buah untuk diet, efektif atau bahaya tersembunyi?
apabila memilih kepala sikat gigi yang kurang tepat maka akan menyebabkan kesulitan saat menjangkau area tertentu sehingga kurang nyaman saat menyikat gigi.
sebagai informasi, kepala sikat gigi selebar 1,27 cm (setengah inci) dan panjang 2,5 cm (satu inci) lebih banyak dipilih orang dewasa karena paling efektif. 
tapi perlu dicatat angka tersebut bukan menjadi acuan saat memilih sikat gigi untuk gigi sensitif.
karena dianjurkan untuk mencari sikat dengan ukuran yang nyaman serta mampu membersihkan area yang sulit terjangkau.
baca juga:buah mentah vs matang, mana yang lebih bernutrisi dan aman untuk lambung?
baca juga:bukan obat, tapi ampuh! 10 buah ini bisa turunkan kolesterol jahat secara alami
untuk gagang sikat gigi lebih baik memilih yang panjang dengan begitu lebih nyaman saat membersihkan gigi.
selain pemilihan sikat gigi yang tepat juga perlu menentukan pasta gigi yang efektif mengatasi gejala gigi ngilu.
kandungan tertentu pada pasta gigi, seperti potassium nitrate, bisa membantu meringankan gejala gigi sensitif. 
karena kandungan tersebut mampu melindungi permukaan lapisan gigi luar untuk meredam ngilu pada gigi sensitif.