Waktu Tepat dan Jumlah Hari Puasa Syawal: Panduan Sunnah Setelah Ramadan untuk Memperoleh Pahala Setahun

Reporter: Sri Devi |

Editor: Sri Devi |

Minggu , 22 Mar 2026 - 05:02

Waktu Tepat dan Jumlah Hari Puasa Syawal: Panduan Sunnah Setelah Ramadan untuk Memperoleh Pahala Setahun--Ilustrasi/ Gemini AI

KORANPALPRES.COM - Puasa Syawal merupakan salah satu amalan sunnah yang dianjurkan bagi umat Islam setelah menyelesaikan ibadah puasa Ramadan.

Meski termasuk sunnah, puasa ini memiliki keutamaan luar biasa, bahkan disebut-sebut bisa menyamai pahala berpuasa sepanjang tahun jika dilakukan dengan niat yang benar.

Lantas, kapan waktu yang tepat untuk memulai puasa Syawal, berapa hari jumlahnya, dan bagaimana tata cara pelaksanaannya?

Berikut panduan lengkapnya.

Puasa Syawal dimulai setelah Hari Raya Idulfitri. Karena tanggal 1 Syawal adalah hari raya, umat Islam tidak diperbolehkan berpuasa pada hari tersebut.

Oleh sebab itu, puasa sunnah ini dianjurkan mulai dari tanggal 2 Syawal hingga akhir bulan Syawal.

Waktu yang dianjurkan untuk memulainya segera setelah Idulfitri bertujuan agar semangat ibadah Ramadan tetap terjaga dan pahala yang diperoleh bisa berkesinambungan.

Puasa Syawal dilaksanakan selama enam hari.

Dasar jumlah ini berasal dari hadits Rasulullah SAW: “Barang siapa berpuasa Ramadhan kemudian dilanjutkan dengan enam hari dari Syawal, maka seperti pahala berpuasa setahun.” (HR Muslim).

Keutamaan ini berasal dari konsep pahala dalam Islam, di mana setiap kebaikan dilipatgandakan sepuluh kali.

Dengan menjalankan puasa Ramadan selama 30 hari, ditambah enam hari puasa Syawal, maka secara total pahala setara dengan berpuasa sepanjang tahun.

waktu tepat dan jumlah hari puasa syawal: panduan sunnah setelah ramadan untuk memperoleh pahala setahun                            koranpalpres.com - puasa syawal merupakan salah satu amalan sunnah yang dianjurkan bagi umat islam setelah menyelesaikan ibadah puasa ramadan. 
meski termasuk sunnah, puasa ini memiliki keutamaan luar biasa, bahkan disebut-sebut bisa menyamai pahala berpuasa sepanjang tahun jika dilakukan dengan niat yang benar. 
lantas, kapan waktu yang tepat untuk memulai puasa syawal, berapa hari jumlahnya, dan bagaimana tata cara pelaksanaannya? 
berikut panduan lengkapnya.
baca juga:artikel kurma: puasa dan kesadaran ekologis: islam dan krisis lingkungan
baca juga:doa setelah sholat idulfitri yang penuh makna: arab, latin, artinya, harapan kebaikan untuk diri dan keluarga
puasa syawal dimulai setelah hari raya idulfitri. karena tanggal 1 syawal adalah hari raya, umat islam tidak diperbolehkan berpuasa pada hari tersebut. 
oleh sebab itu, puasa sunnah ini dianjurkan mulai dari tanggal 2 syawal hingga akhir bulan syawal.
waktu yang dianjurkan untuk memulainya segera setelah idulfitri bertujuan agar semangat ibadah ramadan tetap terjaga dan pahala yang diperoleh bisa berkesinambungan.
puasa syawal dilaksanakan selama enam hari. 
baca juga:keutamaan dan doa di hari terakhir puasa ramadhan: memohon ampunan dan kesempatan bertemu ramadhan berikutnya
dasar jumlah ini berasal dari hadits rasulullah saw: “barang siapa berpuasa ramadhan kemudian dilanjutkan dengan enam hari dari syawal, maka seperti pahala berpuasa setahun.” (hr muslim).
keutamaan ini berasal dari konsep pahala dalam islam, di mana setiap kebaikan dilipatgandakan sepuluh kali. 
dengan menjalankan puasa ramadan selama 30 hari, ditambah enam hari puasa syawal, maka secara total pahala setara dengan berpuasa sepanjang tahun.
salah satu pertanyaan umum adalah apakah enam hari puasa syawal harus dilakukan berturut-turut.
baca juga:agar hati tenang dan perjalanan lancar, inilah doa dan zikir yang dianjurkan saat mudik lebaran
pendapat pertama: idealnya dilakukan 6 hari berturut-turut sejak tanggal 2 hingga 7 syawal.
pendapat kedua: berdasarkan syekh ibnu hajar al-haitami dalam tuhfatul muhtaj fi syarhil minhaj, puasa syawal boleh dilakukan secara terpisah, selama masih dalam bulan syawal.
dengan demikian, umat islam dapat menyesuaikan jadwal dengan aktivitas sehari-hari, misalnya:
- puasa setiap hari senin dan kamis
- mengikuti puasa ayyamul bidh (tanggal 13, 14, 15)
- memilih enam hari bebas dalam bulan syawal
selama niat puasa tetap, keutamaannya akan tetap diperoleh.
baca juga:macet berjam-jam saat mudik lebaran? amalkan doa ini, hati langsung tenang dan jalan bisa lancar!
tata cara puasa syawal sama seperti puasa sunnah lainnya: 
- menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.
- membaca niat puasa.
niat malam hari: “nawaitu shauma ghadin an ada i sunnatis syawwali lillahi ta ala.”
artinya: “aku berniat puasa sunnah syawal esok hari karena allah ta’ala.”
baca juga:jangan khawatir jika sakit di 10 hari terakhir ramadan, menjadi penghapus dosa dan waktu mustajab untuk berdoa
jika lupa berniat di malam hari, niat tetap boleh dibaca di siang hari sebelum berbuka:
“nawaitu shauma hadzal yaumi an ada i sunnatisy syawwali lillahi ta ala.”
artinya: “aku berniat puasa sunnah syawal hari ini karena allah ta’ala.”
puasa syawal bukan sekadar ibadah tambahan, melainkan kesempatan untuk memperpanjang pahala ramadan dan meningkatkan kualitas keimanan serta ketakwaan. 
baca juga:doa pengampunan di malam lailatul qadar: amalan istimewa di 10 malam terakhir ramadhan
rasulullah saw menekankan bahwa puasa ini setara dengan pahala berpuasa sepanjang tahun, sehingga sangat dianjurkan untuk dilaksanakan dengan sungguh-sungguh.
selain itu, puasa syawal juga menjadi sarana menjaga konsistensi ibadah dan meningkatkan disiplin spiritual, sehingga nilai-nilai ramadan tidak hilang begitu saja setelah idulfitri.