4 Alasan Minum Air Putih Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Hempaskan Lemak Berlebih
Manfaat minum air putih dalam penurunan berat badan ini sudah dibuktikan melalui berbagai penelitian ilmiah.--freepik
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM – Sekurangnya ada 4 alasan minum air putih baik untuk kesehatan, salah satunya bisa hempaskan lemak berlebih.
Sejak seorang anak manusia terlahir ke muka bumi, otomatis hidupnya bergantung kepada air.
Sekalipun masih bayi, ia pun dapat merasakan manfaat air putih, baik secara langsung walau menurut sebagian orang tidak dianjurkan.
Ataupun diminum oleh sang ibu yang tengah masa menyusui, sehingga manfaat air putih untuk bayi diserap tubuh bayi.
BACA JUGA:Distribusi Air Bersih untuk 170 KK melalui Program KP-SPAMS, Ini Metodenya
Nah, melansir Medical News Today, manfaat minum air putih tidak hanya membuat tubuh terhidrasi, melainkan juga berkaitan langsung dengan menurunkan berat badan seseorang.
Terlebih lagi, manfaat dari air putih dalam penurunan berat badan ini sudah dibuktikan melalui berbagai penelitian ilmiah.
Berikut ini 4 alasan kenapa minum air putih dapat menurunkan berat badan anda, antara lain:
Pertama, minum air putih mampu menekan nafsu makan.
BACA JUGA:Karyawan XL Axiata Bangun Sarana Air Bersih di Brebes
BACA JUGA:BSI Maslahat Salurkan Bantuan Musim Dingin, Makanan Hangat dan Siap Saji untuk rakyat Palestina
Mungkin anda belum menyadari bahwa minum air putih ternyata dapat menjadi penekan untuk menahan nafsu makan.
Perhatikan baik-baik, saat perut terasa sudah kenyang, otomatis otak akan menerima sinyal yang memberi isyarat untuk berhenti mengunyah makanan.
- Tag
- Share
-
-
