Wajib Tahu! Hindari 10 Makanan yang Rentan Pemicu Kanker, Nomor 3 Sudah jadi Kebiasaan
Berikut ini daftar 10 makanan yang dapat meningkatkan risiko penyakit kanker-Foto:freepik-
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Kebanyakan makanan olahan umumnya tinggi gula, lemak, dan natrium.
Jika dikonsumsi berlebihan, maka berisiko mengalami obesitas dan tidak menutup kemungkinan tertular kanker dari mengonsumsi makanan tersebut.
Jangan sembarang konsumsi makanan jika tak ingin kena kanker.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal PLOS Medicine menemukan hubungan antara pola makan yang rendah gizi dan peningkatan risiko kanker.
BACA JUGA:4 Manfaat Daun Sirsak Untuk Wanita, No 2 Bisa Mencegah Kanker Payudara Loh
Para peneliti dari Inggris melakukan pelabelan nutrisi yang dikenal dengan Nutri-Score dan ini telah digunakan sejak 2007.
Pelabelan tersebut digunakan untuk mengevaluasi diet pada lebih dari 470.000 orang dewasa.
Faktor-faktor lain seperti kebiasaan olahraga dan merokok, tim peneliti menemukan bahwa orang dewasa yang punya pola diet kurang baik memiliki risiko tertinggi kanker perut.
Selain itu, bisa menyebabkan kolorektal, saluran pernapasan, kanker hati, kanker paru-paru (untuk pria), dan kanker payudara (untuk wanita).
BACA JUGA:PENTING! Ternyata Sunscreen Bisa Lindungi Kamu Dari Risiko Kanker Kulit, Ini Penjelasannya
Berikut ini daftar 10 makanan yang dapat meningkatkan risiko penyakit kanker:
1. Makanan yang dipanggang
Pecinta makanan yang dipanggang, berhati-hatilah, karena masalahnya bukan pada tingkat kematangan daging.
Hal ini lebih kepada pada cara memasak daging di atas panggangan yang bersifat karsinogenik, apalagi jika menggunakan arang.
- Tag
- Share
-
-
