Cukup Konsumsi Minyak Zaitun, Insyaalloh Penyakit Kronis Bisa Dicegah, Begini Tipsnya!
Minyak zaitun banyak memberikan manfaat buat kesehatan, salah satunya mencegah penyakit kronis--Sumber: Freepik
PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Minyak zaitun telah lama dikenal sebagai salah satu minyak yang memiliki banyak manfaat kesehatan.
Selain menjadi bahan utama dalam masakan Mediterania, minyak zaitun juga memiliki potensi besar dalam mencegah dan mengatasi penyakit kronis.
Penyakit kronis adalah kondisi medis yang berlangsung dalam jangka waktu lama atau bahkan seumur hidup.
Penyakit ini umumnya tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, tetapi dapat dikontrol dan dikelola dengan perawatan yang tepat.
BACA JUGA:Fakta Menarik! Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Si Kecil Apabila Dijadikan Menu MP-ASI
BACA JUGA:Masakan Makin Lezat dengan Tetesan Minyak Zaitun, Tidak Percaya? Coba Deh!
Beberapa contoh penyakit kronis yang umum meliputi diabetes, penyakit jantung, stroke, kanker, penyakit paru obstruktif kronik, arthritis dan penyakit ginjal kronik.
Penyakit kronis seringkali membutuhkan perawatan jangka panjang, termasuk pengobatan, perubahan gaya hidup dan manajemen gejala untuk menjaga kualitas hidup yang optimal.
Penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk diagnosis dan pengelolaan penyakit kronis.
Berikut adalah tiga penyakit kronis yang dapat dikendalikan dengan rutin mengonsumsi minyak zaitun:
BACA JUGA:Tips Membedakan Minyak Zaitun Berkualitas Baik dan Tidak untuk Kesehatan
1. Penyakit Jantung
Penyakit kronis yang satu ini paling banyak dialami penderitanya hingga meninggal dunia.