Jangan lupakan pentingnya self-care dalam proses pemulihan.
Luangkan waktu untuk merawat diri sendiri dengan melakukan hal-hal yang Anda nikmati, seperti olahraga, meditasi, atau menjalani hobi yang membuat kamu bahagia.
Ini akan membantu mengalihkan perhatian dari patah hati dan memperkuat kembali rasa percaya diri.
4. Hindari kontak dengan mantan calon pasangan
BACA JUGA:Layani Masyarakat Kurang Mampu, Ini Syarat Menginap di Rumah Singgah Banyuasin
Meskipun mungkin sulit, menghindari kontak dengan mantan calon pasangan adalah langkah penting dalam proses move on.
Hindari melihat media sosialnya atau mengirim pesan yang bisa memperpanjang rasa sakit dan memperlambat proses pemulihan.
5. Berikan waktu pada diri sendiri
Pemulihan tidak terjadi dalam semalam. Berikan waktu pada diri sendiri untuk sembuh dan merasakan kembali kebahagiaan.
BACA JUGA:Stop Debat! 2 Syaikh Ulas Sejarah Awal Mula Salat Tarawih, Ibadah Sunnah di Bulan Ramadan
Setiap orang memiliki waktu yang berbeda dalam proses move on, jadi bersabarlah dengan diri sendiri dan percayalah bahwa Anda akan pulih dengan baik.
Susahnya move on dari seseorang yang belum sempat dimiliki bisa disebabkan oleh beberapa faktor.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa sulit untuk move on:
1. Harapan dan ekspektasi
BACA JUGA:Stop Debat! 2 Syaikh Ulas Sejarah Awal Mula Salat Tarawih, Ibadah Sunnah di Bulan Ramadan
Meskipun belum menjalin hubungan secara resmi, kamu mungkin telah membangun harapan dan ekspektasi tentang masa depan dengan orang tersebut.