Coffee Snob Wajib Tau! Ini 10 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan, Bagus untuk Diseruput dengan Rutin

Variasi berbagai jenis kopi yang dapat dinikmati, mulai dari espresso yang kuat hingga kopi dengan susu yang lembut, dan dari kopi hitam tradisional hingga minuman kopi dingin yang menyegarkan.

BACA JUGA:Sukses Gelar Musyawarah Wilayah FORKOMNAS KPI ke-IV Sumatera 2024, Dekan FDK UIN Rafa Palembang Tekankan Ini

BACA JUGA:Bersaing dengan 15 Negara dan Tampil Memukau di Malaysia, Tim Riset MAN IC OKI Raih Special Award Tuwaiq Arab

Ini memberikan banyak pilihan untuk dinikmati sesuai dengan selera dan preferensi individu dan masih banyak lagi.

Berikut adalah 10 manfaat kopi bagi kesehatan:

1. Meningkatkan Energi dan Konsentrasi

Manfaat kopi bagi kesehatan yang pertama, kandungan kafein dalam kopi dapat membantu meningkatkan energi dan meningkatkan fokus serta konsentrasi.

BACA JUGA:Disdikbud Tetapkan Juknis PPDB SD dan SMP Kota Prabumulih Tahun 2024, Ini Jadwal dan Persyaratannya!

BACA JUGA:UIN Palembang Tuan Rumah Rakernas ADBPB-PTKI Indonesia: Bergandeng Tangan Buat Kemajuan Perguruan Tinggi

2. Mengurangi Resiko Penyakit Parkinson

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa manfaat kopi bagi kesehatan berikutnya yakni dapat mengurangi risiko terkena penyakit Parkinson.

3. Melindungi Hati

Studi menunjukkan bahwa minum kopi secara moderat dapat membantu melindungi hati dari kerusakan, termasuk sirosis hati.

BACA JUGA:Hadiri Wisuda Universitas Bina Darma, Pj Gubernur Sumsel Taruh Harapan Besar kepada Alumni

BACA JUGA:Seminar Pemanfaatan Digital Marketing sebagai Media Informasi Pemasaran Online Produk UMKM Desa Harapan Jaya

4. Menurunkan Resiko Penyakit Hati dan Diabetes