Dua hal ini penting dalam usaha diet.
Kopi hitam bisa dihasilkan dari berbagai metode penyeduhan.
5. Green coffee
Bukan hanya teh yang ada green tea loh!
Kopi juga ada green coffee alias kopi hijau.
Pernah dengar belum?
Sesuai namanya, biji kopi yang masih berwarna hijau (belum dipanggang) menjadi bahan utama minuman ini.
Biji kopi tersebut diyakini memiliki senyawa asam klorogenik yang lebih tinggi dibanding biji kopi yang sudah dipanggang.
Green coffee banyak dikonsumsi oleh pelaku diet dalam bentuk minuman maupun suplemen.
Beberapa penelitian menyebut green coffee bantu mengatur berat badan dengan cara mengurangi penyerapan karbohidrat dan memicu pembakaran lemak.
6. Kopi tanpa kafein
Kopi tanpa kafein atau decaffeinated coffee tidak memiliki kafein.
Minuman ini cocok dinikmati penggemar kopi yang sensitif akan efek konsumsi kafein.