KORANPALPRES.COM – Nyeri haid terjadi ketika dinding otot rahim berkontraksi dengan lebih kuat selama menstruasi.
Kondisi ini menyebabkan tekanan pada pembuluh darah yang berada di sekitarnya sehingga suplai oksigen ke rahim menjadi terhambat.
Namun kamu ga perlu panik dulu, ternyata ada beberapa ramuan herbal yang ampuh benget buat menghilangkan nyeri haid.
Berikut 7 ramuan herbal untuk pelancar dan penghilang nyeri haid:
BACA JUGA:5 Amalan yang Dapat Dilakukan Wanita Haid di Hari Arafah, Catat Biar Dapat Berkahnya
BACA JUGA:Bye Bye Perut Kram, Begini Cara Ampuh Meredakan Nyeri Haid, Patut Dicoba!
1. Kunyit
Kunyit telah dikenal sejak lama, sebagai salah satu minuman pelancar haid yang ampuh.
Kandungan kurkumin pada kunyit memiliki sifat menyerupai hormon estrogen yang efektif melancarkan siklus haid.
Selain melancarkan haid kunyit juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai keluhan haid, termasuk meredakan gejala PMS.
Selain itu kandungan kurkumin yang terdapat dalam kunyit ini dapat mengurangi peradangan dan memperbaiki suasana hati saat menjelang atau selama haid.
Untuk mendapatkan manfaatnya anda dapat mencampurkan bubuk kunyit ke dalam air panas untuk dijadikan ramuan obat alami pelancar haid.
BACA JUGA:6 Cara Ajaib Menghempas Nyeri Haid Tanpa Menggunakan Obat, Nomor 5 No Ribet-Ribet!
BACA JUGA:5 Minuman Yang Dapat Melancarkan Haid, Nomor 3 Bisa Atasi Nyeri
2. Jahe