BACA JUGA:5 Manfaat Lemon untuk Wajah, Solusi Alami Merawat Kecantikan Tanpa Biaya Mahal!
6. Membantu Menghindari Degenerasi Otot
Atrofi otot dan pemecahan protein tubuh dapat diakibatkan oleh kekurangan asam amino.
Nah, air beras memiliki sekitar delapan jenis asam amino yang berbeda, hal ini dapat membantu menghentikan kerusakan otot.
7. Meningkatkan Metabolisme dan Kekebalan Tubuh
Dengan meningkatkan kekebalan tubuh, air beras membantu tubuh menjadi tidak terlalu rentan terhadap berbagai jenis infeksi dan penyakit.
Diet sehat yang kaya akan vitamin dan mineral juga dapat membantu meningkatkan metabolisme.
8. Sumber Energi
Minum air beras dapat membantu meningkatkan tingkat energi jika kamu merasa lesu atau gak enak badan.
Hal ini membuat kamu merasa baikkan dan dapat membantu kamu mendapatkan lebih banyak istirahat.
Perasaan lemas atau energi yang rendah biasanya disebabkan oleh tubuh yang menggunakan semua karbohidrat yang tersimpan.
Karbohidrat yang terdapat dalam air beras sangat melimpah dan dapat memberikan energi.
Selain itu, air beras juga alami dan aman, dengan kata lain tidaj mengandung zat-zat berbahaya seperti yang terdapat pada minuman berenergi.