Salah satu ciri ketangguhan mental yang ditunjukkan adalah kemampuan untuk tetap tenang dalam menghadapi kesulitan.
BACA JUGA:8 Kebiasaan yang Bikin Kulit Jadi Sehat, Auto Awet Muda dan Glowing Tanpa Perlu Treatment Mahal!
BACA JUGA:Sederet Kebiasaan Buruk Ini Tanpa Disadari Bisa Picu Alzheimer, Hindari Agar Tak Pikun di Saat Tua
Individu yang tampil kuat di hadapan orang lain mampu mengendalikan kecemasannya ketika menghadapi masalah penting.
Mereka mampu menggunakan akal sehat dan keterampilan memecahkan masalah alih-alih terjebak dalam pusaran emosi yang tidak menentu.
Meskipun kamu bisa tetap tenang saat orang lain mungkin sudah merasa kewalahan, kamu bisa menunjukkan bahwa kamu punya kendali penuh atas situasi dan diri kamu sendiri.
Jika kamu memiliki mentalitas ini, orang akan merasa lebih nyaman dan percaya diri dengan kemampuan Anda dalam membimbing atau mengelola keadaan.
BACA JUGA:Kenali 5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Picu Penuaan Dini
BACA JUGA:Kebiasaan Unik Orang Indonesia yang Tidak Ada di Negara Lain
3. Terima Kritik dengan Hati Terbuka
Salah satu ciri kekuatan yang luar biasa adalah kemampuan menerima kritik tanpa bersikap defensif atau marah.
Orang yang berpikiran kuat menganggap kritik sebagai kesempatan untuk berkembang dan mempelajari hal-hal baru, bukan sebagai hinaan pribadi.
Mereka sadar bahwa tidak ada orang yang sempurna dan seseorang harus bersedia menerima kritik yang membangun agar dapat berkembang sebagai pribadi.
BACA JUGA:Ubah 5 Pola Ini dan Saksikan Rezekimu Mengalir Lebih Lancar: Nomor 2 Sudah Jadi Kebiasaan Umum
BACA JUGA:Kapolda Sumsel: Polda Sumsel Siap Bersinergi, Hentikan Kebiasaan Membakar Lahan
Ketika kamu mampu menerima kritik secara konstruktif dan fokus untuk memperbaiki diri daripada menyalahkan orang lain, kamu menunjukkan kematangan emosi yang luar biasa.