Penderita diabetes tipe 1 biasanya perlu cek kadar gula darah 4 hingga 10 kali dalam sehari.
BACA JUGA:5 Pilihan Makanan Penderita Diabetes yang Aman, Apa Saja?
BACA JUGA:Hasil Studi: Olahraga 30 Menit Efektif Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2
Jika kamu merupakan penderita diabetes tipe 1, kamu mungkin perlu melakukan tes kadar gula darah pada:
• Sebelum makan serta ngemil, dan kadang-kadang setelah makan
• Sebelum, sesudah, dan terkadang selama berolahraga
• Sebelum tidur Terkadang, pada malam hari
• Setelah mengobati gula darah rendah
• Perlu lebih sering, jika Anda sakit
• Perlu lebih sering, jika Anda mengubah rutinitas harian Anda
• Perlu lebih sering, jika Anda memulai pengobatan baru
Diabetes tipe 2
Jika kamu menderita diabetes tipe 2 dan menggunakan insulin untuk pengobatan, cek kadar gula darah dilakukan tergantung dari jenis dan jumlah insulin yang kamu gunakan.
Sering kali dokter menyarankan tes kadar gula darah dilakukan sebelum makan dan sebelum tidur, jika kamu menggunakan lebih dari satu suntikan insulin sehari.
Kamu mungkin perlu melakukan tes hanya sebelum sarapan dan terkadang sebelum makan malam atau sebelum tidur, jika kamu menggunakan insulin intermediate acting atau long acting.
Secara umum, kamu mungkin perlu melakukan tes kadar gula darah lebih sering, jika: