• Sedang sakit
• Harus berkendara jarak jauh
• Mengubah kebiasaan makan atau berolahraga
Ketahui Jangkauan Target Pribadi
Tanyakan kepada dokter, berapa kisaran gula darah yang masuk akal untukmu.
Dokter akan menetapkan target hasil tes gula darah berdasarkan beberapa faktor termasuk:
• Jenis dan tingkat keparahan diabetes
• Usia
• Berapa lama hidup dengan diabetes
• Status kehamilan
• Adanya komplikasi diabetes
• Kesehatan secara keseluruhan dan adanya kondisi medis lainnya.
American Diabetes Association (ADA) umumnya merekomendasikan target kadar gula darah sebagai berikut:
• Antara 80 dan 130 mg/dL atau 4,4-7,2 mmol/L sebelum makan
• Kurang dari 180mg/dL (10,0 mmol/L) dua jam setelah makan
Kategori :