Minum Banyak Air Putih Setiap Hari Bisa Turunkan Kadar Gula Darah, Benarkah?

• Membatasi konsumsi minuman beralkohol Mengatur porsi makan 

Jadi, apakah minum air putih bisa menurunkan kadar gula darah?

Ternyata, minum banyak air akan membuat kadar gula darah menurun sehingga dapat mengurangi risiko masalah kesehatan yang lebih serius. 

Selain minum air putih yang cukup, kamu juga diimbau untuk memperhatikan asupan makanan dan melakukan pola hidup sehat agar kadar gula darah tetap stabil.