Minyak ikan kaya akan lemak tak jenuh omega-3 yang terbukti memberikan efek meringankan.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen minyak ikan dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit pada penderita asam urat.
Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis sebelum mengonsumsi suplemen minyak ikan.
BACA JUGA:Lengkap Link Pendaftaran, Berikut Lowongan Pekerjaan dari Astra Credit Companies (ACC)
6. Air Kelapa
Air kelapa merupakan minuman menyegarkan dengan segudang manfaat kesehatan.
Kandungan elektrolit dalam air kelapa dapat membantu mengurangi rasa pedas dalam darah dan meringankan rasa sakit asam urat.
Air kelapa dapat dikonsumsi secara rutin sebagai minuman pelepas dahaga dan meringankan gejala asam urat.
BACA JUGA:Lagi, Pemkab Ogan Ilir Raih Penghargaan Dari Pusat! Ini Penghargaannya
Itulah beberapa rekomendasi obat asam urat alami yang dapat Anda coba untuk membantu mengendalikan efek samping dan mendukung proses penyembuhan bagi penderita asam urat.
Pemanfaatannya bisa dipadukan dengan berbagai rempah yang memberikan efek berbeda.
Misalnya, rempah-rempah yang memiliki efek menurunkan kadar asam urat dipadukan dengan rempah-rempah yang memberikan efek pereda nyeri.
Namun, bukan berarti penderita tidak memerlukan pengobatan medis dari dokter sehingga konsultasi lebih lanjut tetaplah diperlukan.