BACA JUGA:Lestarikan Tradisi Rembuk Adat, Pemkab OKU Timur Berikan Insentif untuk Pengurus Lembaga Adat
Sama seperti buah pada umumnya, buah Melon banyak sekali mengandung serat maupun vitamin C.
Namun, kulit melon mengandung senyawa kimia yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
Sebaiknya kupas kulit melon sebelum dikonsumsi.
Kulit melon keras dan terasa pahit sebaiknya tidak untuk dikonsumsi, belum ada penelitian khusus mengenai gizi pada kulit melon. Oleh karena itu, sebaiknya cukup mengonsumsi buahnya saja.
BACA JUGA:Pj Bupati Lahat Targetkan 90 Persen Anggaran Terserap, Ini Hal yang Akan Dilakukan
6. Alpukat
Kulit alpukat yang tebal, keras dan rasanya tidak enak.
Untuk mengonsumsi buah ini, kamu harus mengupas kulit alpukat atau bisa juga kamu kerok dagingnya menggunakan sendok.
Beberapa buah memang wajib dikupas kulitnya karena kandungan yang dapat menyebabkan alergi.
BACA JUGA:Pemdes Lubuk Selo Terima Bantuan untuk Bangun JUT, Ini Besarannya
BACA JUGA:Info Urgent! 8 Tips Traveling untuk Ibu Hamil, Nomor 4 Super Air Jet Punya Solusinya
Sebaiknya kupas kulit buah sebelum dikonsumsi atau gunakan kulit buah sebagai bahan tambahan dalam masakan.
Dengan cara ini, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh dan menghindari risiko alergi yang mungkin timbul.*