Mengonsumsi madu dapat meredakan gejala penyakit asam lambung karena kandungannya dapat melindungi lapisan esofagus dari iritasi bahkan mengurangi peradangan.
Untuk mendapatkan manfaat madu, Anda bisa melakukannya dengan mengonsumsi langsung 1 sendok teh madu atau bisa juga dengan mencampurkannya dengan air panas atau teh.
6. Minum obat
BACA JUGA:Kenali 5 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Baik Buat Para Perempuan
Jika cara alami menurunkan asam lambung di atas tidak membantu kondisi, Anda bisa mencoba obat penurun asam lambung, seperti antasida.
Jika asam lambung kambuh dua kali seminggu atau lebih dan perubahan pola makan tidak membantu, cobalah memeriksakan diri ke dokter.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang mungkin merespons pengobatan dan perubahan gaya hidup secara berbeda.
Jika gejala refluks terus berlanjut atau memburuk, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan rekomendasi pengobatan yang tepat.*
BACA JUGA:Tak Banyak yang Tau! 7 Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan, Nomor 6 Cocok Atasi Masalah Kaum Hawa