PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Anda tidak perlu makan berlebihan saat berbuka dan mengisi kembali tenaga saat fajar.
Sebaliknya, konsumsi sahur dalam jumlah sedikit karena mengonsumsi terlalu banyak hanya akan membuat Anda mengantuk dan lesu.
Ingatlah bahwa Anda mengisi kembali energi Anda saat makan sahur dan berbuka puasa. Namun bukan berarti Anda harus mengonsumsi makanan dalam porsi besar.
Makanlah yang banyak saat sahur karena makan terlalu banyak bisa membuat Anda merasa lesu dan mengantuk.
BACA JUGA:Keajaiban Puasa di Bulan Ramadan 2024, Bisa Dapat Pahala 700 Kali Lipat
Memiliki pekerjaan sepanjang bulan puasa selalu mempunyai kelebihan dan kekurangannya masing-masing.
Sebab kita suka merengek atau merasa lemas saat bekerja sepanjang bulan puasa.
Tentu saja kami tetap berkarya meski bulan Ramadan sudah dekat. Kami harus terus bekerja selama puasa kami.
Oleh karena itu, agar tetap produktif, kita harus terus termotivasi dan bersemangat dalam bekerja meski sedang menjalani puasa.
BACA JUGA:5 Tantangan Mengganti Utang Puasa Ramadan, Jangan Lupa Puasa Qadha Sebelum Ramadan 2024
Lantas, bagaimana caranya menjaga motivasi saat bekerja sepanjang Ramadan? Mari kita lihat selengkapnya di bawah ini.
1. Memiliki niat dan tekad
Buatlah keputusan untuk bekerja keras dan tetap dalam kondisi terbaik.
Pastikan Anda tetap berniat bekerja dengan penuh semangat, meski tantangan di bulan puasa semakin berat karena adanya tanggung jawab agama, seperti menahan lapar, mengendalikan nafsu, dan lain-lain.
BACA JUGA:Doa Panjang Umur Di Bulan Rajab Agar Sampaikan Ke Bulan Ramadan 2024