Benarkan Minum Es Bisa Hilangkan Haus Saat Berbuka Puasa Ramadan? Faktanya Malah Beresiko, Ini Penjelasannya

Rabu 07 Feb 2024 - 17:35 WIB
Reporter : Monika Sari
Editor : Dian Cahyani Fitri

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa suhu rendah dapat mengubah aliran darah ke lambung dan otak, sehingga dapat menimbulkan efek fisiologis yang merugikan.

4. Menyebabkan Kembung

Kembung mungkin terjadi akibat mengonsumsi es saat berbuka karena otot perut menyempit dan menegang saat cuaca dingin. 

BACA JUGA:4 Persiapan Sambut Ramadan 2024 Penuh Bahagia, Yuk Disimak!

Hal ini dapat mengganggu saluran pencernaan, sehingga menyebabkan rasa sakit dan kembung di perut.

5. Meningkatkan Risiko Infeksi

Bahaya penyakit dan infeksi dapat meningkat bila meminum es yang tidak bersih. 

Es yang tidak bersih dapat menampung dan menyebarkan bakteri dan kuman, terutama jika es tersebut terbentuk dari air yang tidak steril.

BACA JUGA:Sambut Ramadan 2024! Begini Sikap Kita Jika Batal Puasa Tanpa Disengaja, Kuy Dibaca

6. Menyebabkan masalah gigi dan mulut

Terlalu banyak konsumsi es dapat melemahkan enamel gigi dan mengakibatkan gigi retak. Kasus yang tidak diobati dapat menyebabkan nyeri mulut dan masalah suhu. 

Mengunyah es terus menerus meningkatkan risiko gigi berlubang dan memerlukan perawatan gigi, termasuk mengganti tambalan yang hilang.

Cara Menghindari Bahaya Buka Puasa dengan Es

BACA JUGA:Sudah Tau Belum? Ini Lho Syarat Wajib Melaksanakan Ibadah Puasa Di Bulan Ramadan 2024

Ingatlah bahwa memakan es dapat menimbulkan masalah kesehatan yang tidak diinginkan, terutama jika es tersebut tidak disiapkan dengan benar atau berasal dari sumber yang tidak higienis. 

Oleh karena itu, ada beberapa strategi untuk mencegah risiko berbuka puasa dengan es, seperti:

Kategori :