Jahe dipercaya banyak orang dapat meningkatkan metabolisme di dalam tubuh, serta mendukung dalam mengelola berat badan.
Apabila metabolisme di dalam tubuh berfungsi dengan baik, maka tubuh akan membakar kalori serta melakukan tugasnya secara normal sepanjang hari dengan baik.
Dengan metabolisme yang berfungsi secara baik maka dapat membakar lemak tubuh menjadi lebih cepat.
BACA JUGA:Serap Aspirasi, Pj Bupati Apriyadi 'Bedalu' Bareng Warga Lalan
5. Mengatasi rasa mual
Manfaat konsumsi air rebusan jahe di pagi hari yang baik untuk kesehatan selanjutnya, yaitu dapat membantu dalam mengatasi rasa mual.
Hal itu dikarenakan, adanya sifat anti mual secara alami yang terdapat pada jahe ini, sehingga ampuh bagi kamu yang rentan mual di pagi hari.
Air rebusan jahe ini juga bermanfaat bagi kamu yang rentan terhadap migrain, mabuk di perjalanan, ataupun mual pada ibu hamil.
BACA JUGA:Dispora Palembang luncurkan Palembang Youth & Sport Events 2024 dan Aplikasi Si Mangcek Raga
6. Menurunkan risiko penyakit kronis
Manfaat konsumsi air rebusan jahe di pagi hari yang baik untuk kesehatan selanjutnya, yaitu menurunkan resiko penyakit kronis.
Hal itu dikarenakan, di dalam jahe terdapat kandungan antioksidan yang ampuh membantu dalam menjaga kesehatan sel.
Maka dari itu, jahe dapat berpotensi dalam membantu dan bertindak menurunkan risiko penyakit kronis.
BACA JUGA:Satgas Pamtas Yonarhanud 12/SBP Ajak Anak-anak Perbatasan Gemar Membaca
Nah, itulah 6 manfaat konsumsi air rebusan jahe di pagi hari yang baik untuk kesehatan, bahkan ampuh untuk menurunkan berat badan.
Manfaat ini dapat kamu rasakan secara langsung apabila rutin mengonsumsi air rebusan jahe di pagi hari, yang mana perut masih dalam keadaan kosong.