Dampak Buruk Terlalu Banyak Mengkonsumsi Durian! Meski Lezat, Apa Benar Ada Efek Samping untuk Kesehatan?

Jumat 09 Feb 2024 - 23:43 WIB
Reporter : Monika Sari
Editor : Dian Cahyani Fitri

4. Memperburuk Penyakit Ginjal

Durian tidak dianjurkan dikonsumsi oleh siapa pun yang menjalani cuci darah atau memiliki masalah ginjal. Konsumsi durian berlebihan meningkatkan kadar potasium, menurut penelitian.

Penyakit ginjal mengganggu kemampuan ginjal untuk menyaring kelebihan kalium. Akibatnya, hal itu dapat menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan sejumlah penyakit.

BACA JUGA:6 Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Bareng Bersama Durian, Bahaya!

5. Interaksi obat

Durian sebaiknya tidak sering dikonsumsi oleh penderita diabetes. Alasannya adalah hal ini dapat menghambat dan menjadikan pengobatan diabetes tidak efisien.

6. Gagalkan program diet

Durian merupakan buah yang sangat berbeda dengan apel karena tinggi kalori dan gula. Alhasil, makan banyak durian bisa membuat berat badan bertambah.

BACA JUGA:Ini Penyebab Pick Up Bermuatan Durian Terbalik di KM 50 Tol Indra-Prabu, Hingga 17 Januari 2024 Ada 7 Insiden

Selain itu, durian memiliki kandungan kalori dan karbohidrat yang tinggi. Mereka yang sudah mengalami obesitas sebaiknya menghindari hal ini. 

Buah durian berukuran sedang biasanya memiliki sekitar 1.500 kalori per kilogram. Dengan demikian, satu buah durian lengkap menyediakan lebih dari 70% kebutuhan kalori harian tubuh. 

Sebaiknya Anda tidak mengonsumsi durian terlalu banyak jika tidak ingin berat badan cepat bertambah.

7. Menyebabkan tubuh panas

BACA JUGA:Kecelakaan di Tol Indra-Prabu, Durian Berhamburan dari Mobil Pickup Ini

Mengonsumsi durian secara berlebihan juga dapat menimbulkan akibat yang tidak diinginkan, yaitu membuat tubuh terasa panas dan terik.

Penyakit ini umumnya timbul akibat mengonsumsi durian dalam jumlah besar secara rutin. Kandungan sulfur pada durian diduga menjadi penyebabnya.

Kategori :