BACA JUGA:Cuci Muka Saja Tak Cukup, Berikut Tips Merawat Kulit Berminyak!
Asupan makanan berperan penting dalam kesehatan kulit.
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan dapat membantu menjaga kulit tetap sehat.
Hindari makanan berlemak tinggi dan gula yang dapat memicu peradangan.
9. Gunakan Tabir Surya
BACA JUGA:Tips Mencegah Berat Badan Turun saat Menjalani Puasa Ramadan 2024 Nanti
Lindungi kulit punggung dari sinar UV dengan menggunakan tabir surya setiap kali berada di bawah sinar matahari.
Paparan sinar matahari dapat memperburuk kondisi jerawat dan menyebabkan hiperpigmentasi.
10. Konsultasikan dengan Dokter Kulit
Jika jerawat di punggung tidak membaik dengan perawatan rumah, segera konsultasikan dengan dokter kulit.
BACA JUGA:Mau Tetap Bugar di Musim Hujan? Ini 7 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan dan Cuaca Ekstrem
BACA JUGA:5 Tips Menjaga Kesehatan di Era Digital, Ayo Bisa Gak Diterapkan?
Dokter dapat memberikan saran dan perawatan yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kulit individu.
Nah, itulah tadi 10 tips dari kami, buat kalian yang mengalami masalah jerawat yang ada di punggung.
Simak terus tips kesehatan dari kami ya.