5. Memberikan manfaat baik untuk kesehatan
Alasan mengapa diharuskan melaksanakan puasa di bulan Ramadan, terutama pada Ramadan tahun 2024 ini, yaitu dapat memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan.
BACA JUGA:Prajurit Korem 041/Gamas Gelar Apel Kesiapsiagaan Pemilu 2024
Dengan melaksanakan puasa di bulan Ramadan ternyata juga dapat memberikan dampak yang positif terhadap kesehatan tubuh.
Hal tersebut tentunya juga harus diseimbangkan dengan pola makan yang baik pada saat melaksanakan sahur dan juga berbuka puasa.
Hal tersebut juga ditegaskan oleh para ahli yang menyebutkan bahwa dengan membatasi asupan makanan pada siang hari dapat membantu dalam mencegah beberapa masalah kesehatan.
Beberapa masalah kesehatan tersebut seperti penyakit jantung, kolesterol yang tinggi hingga risiko terjadinya obesitas.
BACA JUGA:Segera Cair! Beasiswa PIP 2024 Total Rp900 Miliar untuk Siswa Madrasah
Maka dari itu, dengan tidak mengkonsumsi makanan apapun, tubuh akan dapat lebih berkonsentrasi dalam membuang toksin atau racun.
Hal tersebut dikarenakan, puasa yang dilaksanakan di bulan Ramadan dapat memberikan waktu istirahat pada sistem pencernaan agar dapat menjalankan fungsinya lebih baik.
Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di koranpalpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA koranpalpres.com".