Kulit Kering Saat Puasa? Begini Cara Mengatasinya!

Kamis 14 Mar 2024 - 03:19 WIB
Reporter : Monika Sari
Editor : Trisno Rusli

Perlu diingat bahwa pemilihan sabun muka untuk kulit kering memerlukan pemikiran.

2. Penuhi kebutuhan cairan

Meski sedang berpuasa, pastikan Anda tetap mengonsumsi air putih minimal 2 liter sehari atau setara dengan 8 gelas.

Meski terlihat sulit, namun Anda bisa menyiasatinya dengan cara 2 4 2. Yaitu minum air putih 2 gelas saat berbuka, 4 gelas pada malam hari, dan 2 gelas saat sahur.

BACA JUGA:Kapolrestabes Palembang Pimpin Sertijab, Ini Pejabat Baru di Polrestabes Palembang

Jadi meski Anda berpuasa selama 12 jam, tubuh tetap memiliki cadangan cairan yang cukup dan terhindar dari kulit kering.

3. Gunakan pelembab untuk atasi  kulit kering

Setelah membersihkan wajah, oleskan pelembab. Beberapa kali sehari, terutama saat kulit terasa kering, oleskan pelembap.

Pilih pelembab yang mengandung gliserol, shea butter, cocoa butter, urea, ceramide, dan asam lemak.

BACA JUGA:LSM Gempur Serukan Perubahan, Penerimaan Tuntutan di Halaman Mapolda Sumsel

Selain itu, pastikan produk yang Anda gunakan bersifat non-komedogenik yaitu tidak menyebabkan jerawat dan bebas pewangi. Produk yang mengandung natrium lauril sulfat harus dihindari karena akan mengering.

Penting juga untuk menyertakan rangkaian perawatan kulit tambahan untuk menjaga kelembapan kulit Anda.

Apalagi jika kulitnya sangat kering hingga mulai mengelupas. Menggunakan tabir surya yang cocok untuk kulit kering.

4. Batasi waktu mandi

BACA JUGA:Upaya Penanggulangan Banjir, Normalisasi Sungai Gasing Banyuasin Terus Dikebut, Ini Penampakannya

Hindari mandi dalam waktu lama dan hindari penggunaan air hangat. Menghabiskan waktu terlalu lama dengan air panas saat mandi dapat menguras minyak alami kulit.

Kategori :