CATAT! 9 Manfaat Buah Papaya Untuk Kesehatan Tubuh
Buah pepaya ternyata memiliki banyak sekali manfaat terutama untuk ktesehatan tubuh--Sumber: Freepik
BACA JUGA:Jelang Lebaran, Danbrigif 8/GC Bagikan Bingkisan Lebaran Kepada Prajuritnya
Hal ini terkait dengan kemampuan likopen dalam mencegah kerusakan sel akibat sengatan matahari dan mengurangi kemerahan.
9. Mengatasi nyeri dan memperlancar haid
Beberapa wanita mengalami kesulitan saat memulai siklus menstruasi karena nyeri haid.
Karena pepaya mengandung enzim papain, mengonsumsinya membantu mengurangi sensasi tidak nyaman.
BACA JUGA:Gandeng Baznas, Kodim 0429/Lamtim Serentak Berzakat Fitrah
Selain itu, kamu sebaiknya mengonsumsi pepaya jika kamu menderita masalah menstruasi, seperti siklus menstruasi yang tidak teratur.
Sedangkan konsentrasi enzim papain pada buah ini dapat membantu siklus menstruasi.