Jangan Dibuang, 5 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan yang Harus Kalian Tau Lho

Reporter: Arman |

Editor: Silvi |

Sabtu , 18 Nov 2023 - 18:42

Buah Manggis-Freepik-

jangan dibuang, 5 manfaat kulit manggis bagi kesehatan yang harus kalian tau lho                            palembang - karena banyak nutrisi penting yang terkandung dalam kulit manggis, termasuk antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.
untuk itu bunda jangan buru buru membuang kulitnya ya.kulit manggis untuk kesehatan dapat mengurangi peradangan hingga mengencangkan kulit anda.
kulit manggis terdapat banyak vitamin untuk kesehatan tubuh kita seperti vit c, kulit mangis  memiliki  efek antibakteri, antiradang, dan antijamur. 
mengonsumsinya kulit mangis bisa kita jadikan teh herbal,jus, maupun suplemen.
baca juga:wajib tahu! ini dia 7 manfaat mentimun bagi kecantikan kaum hawa
baca juga:memiliki segudang khasiat sebagai ramuan tradisional, ini 8 manfaat dari tanaman herbal mindi dijamin ampuh
berikut adalah 5 manfaat kulit manggis untuk kesehatan yang bisa didapat
1. kandungan yang ada di kulit mangis adanya zat  xanthone dan vitamin c pada yang dipercaya dapat mengatasi  penyakit tertentu, seperti radang sendi atau penyakit autoimun.
namun dari disarankan dari beberpa sumber agar  diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas kulit manggis dalam mengurangi peradangan pada tubuh.
2. dari penelitan ilmuan menunjukkan adanya efek ekstrak kulit manggis dalam menurunkan kolesterol. 
baca juga:bukan hanya bumbu penyedap, cayenne pepper pedas berkhasiat dengan manfaat luar biasa untuk kesehatan
baca juga:mineral ajaib kaolin punya sejuta manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, penderita bau badan wajib baca!
hal ini diketahui berkaitan dengan kandungan antioksidan dan xanthone di dalam ekstrak kulit manggis yang punya efek sebagai antiperadangan.
ekstrak kulit manggis juga mengandung serat yang bagus untuk  mengendalikan kadar lemak darah dan penurunan kadar kolesterol yang bisa  penurunan risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke di kemudian hari.
3. kandungan kulit mangis terdapat  xanthone  dipercaya mampu menghambat penyebaran sel  kanker paru paru dan payudara pada manusia yang rutin mengusumsi herbal kulit mangis.
dan sebuah studi juga menyebutkan kulit manggis dapat menghambat perkembangan kanker usus besar. 
baca juga:penderita diabetes wajib tahu, ini manfaat kayu manis dalam pengendalian gula darah
baca juga:6 manfaat konsumsi kopi tanpa gula, nomor 3 bikin percaya diri
namun demikian, penelitian tersebut  masih perlu dilakukan untuk memastikan efektivitas kulit manggis dalam mengatasi kanker.
4. sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis ada kandungan xanthone yang berguna menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil. 
namun, sebaiknya  berkonsultasi dengan dokter lebih dulu bila ingin menggunakan kulit manggis sebagai pengobatan diabetes.
5. sebuah studi mengatakan bila anda menggonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak kulit manggis dapat menurunkan gejala peradangan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
baca juga:manfaat mengkonsumsi beras organik oku timur, bahkan produksinya sudah miliki lisensi internasional loh
baca juga:5 manfaat sunscreen untuk kesehatan kulit, kaum hawa wajib tahu demi cantik paripurna 
manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan dan vitamin c yang terkandung di dalamnya.*